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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 尾椎痛

自由講場今日: 237|主題: 1355433

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尾椎痛 [複製鏈接]

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1^#

發表於 23-12-21 03:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲有做物理治療同針灸都未好，吾知點好。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章大廚勳章

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發表於 23-12-21 05:47 |只看該作者

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發表於 23-12-21 06:23 |只看該作者

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發表於 23-12-21 08:35 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 23-12-21 08:40 編輯

pkc5115 發表於 23-12-21 03:19
踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲 ...

我好耐以前有一次坐巴士時架車突煞停，我倒後撞咗埋最後排中間位突出扶手處，以為冇乜事，但之後尾椎痛、坐下時特別痛，後來照 X ray 發現有個好少的裂痕，醫生話冇得攪，只能食止痛藥及等佢自己修復，忍咗半年左右就冇事！

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發表於 23-12-21 08:41 |只看該作者

wingyaumama 發表於 23-12-21 08:35
我好耐以前有一次坐巴士時架車突煞停，我倒後撞咗埋最後排中間位突出扶手處，以為冇乜事，但之後尾椎痛、 ...

如果你真係有骨裂，物理治療、針灸都冇用

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發表於 23-12-21 08:44 |只看該作者

pkc5115 發表於 23-12-21 03:19
踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲 ...

考慮不要久座或做瑜珈

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發表於 23-12-21 09:12 |只看該作者

pkc5115 發表於 23-12-21 03:19
踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲 ...

可能整到系（薦髂關節）附近的韌帶
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發表於 23-12-21 09:30 |只看該作者

本帖最後由 angiehouse 於 23-12-21 09:31 編輯

pkc5115 發表於 23-12-21 03:19
踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲 ...

那個位置應該不是坐骨神经痛，坐骨神经痛只系一個結果，可能系臀大肌或盤底肌軟組織受傷或崩緊，是坐得太多或勞損太多，先試買個中空坐墊減低壓力，睇下物理治療針灸放鬆下，要配合緞練練臀部承受力

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2026勳章 2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 23-12-21 10:57 |只看該作者

pkc5115 發表於 23-12-21 03:19
踩完單車後，尾椎近肛門位一直痛，本身又做文職，坐耐左又好痛，照過MRI沒有事，睇骨科食過止痛消炎药，仲 ...

我踩單車後尾椎都好痛，平時彎腰又痛，我冇理.... 咬緊牙關一陣等痛完囉。

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