自由講場

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珍珠宮

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1#
發表於 24-11-11 21:31 |只看該作者
一個月前頸椎問題入院,之後一直物理治療(政府私家兩邊都有做),工又返唔到(無薪病假),痛到爆喊又失眠,而家連精神科都睇埋,本來前一個星期開始無咁痛,因為食咗放鬆藥物肌肉冇咁梗,點知我細佬見我咁耐都未好,叫我去做正骨,點知做完之後我又痛番好多,又焦慮,又沮喪,我唔知點算好,骨科止痛藥幫唔到我,而家食住安眠藥先有覺好瞓,醫生又叫我唔好返工住,我唔係咁好意思放咁耐病假,同事已經有埋怨,但我都唔想架,我都好辛苦。有冇人知正骨+物理治療係咪可以一齊做的,有冇人有經驗


侯爵府

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2#
發表於 24-11-11 21:46 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 21:31
一個月前頸椎問題入院,之後一直物理治療(政府私家兩邊都有做),工又返唔到(無薪病假),痛到爆喊又失眠 ...

講真你痛成咁,返到公司仲點做嘢!好好休息,唔好比佢惡化落去


瑪瑙宮

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3#
發表於 24-11-11 22:01 |只看該作者

回覆樓主:

就算你想返工, 都無可能返到。
同事怨就由佢地, 你都唔想發生。
身體健康最重要, 其他事暫時拋腦後。


象牙宮

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4#
發表於 24-11-11 22:05 |只看該作者
會唔會考慮停正骨?


水晶宮

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5#
發表於 24-11-11 22:07 |只看該作者
其實醫生話你乜問題?係咪只係肌肉緊?


伯爵府

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6#
發表於 24-11-11 22:10 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 21:31
一個月前頸椎問題入院,之後一直物理治療(政府私家兩邊都有做),工又返唔到(無薪病假),痛到爆喊又失眠 ...

打針止痛,做物理治療,都要幾個月,放鬆啲就會好快啲


男爵府

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7#
發表於 24-11-11 22:13 |只看該作者

回覆樓主:

可能正骨個手勢吾好整傷左,網上見係咁拍拍拍覺得好容易拍傷。繼續聽醫生講吾好返工住,安心養病,身體比工作重要,祝早日康復

『然而我告訴你們,就是所羅門極榮華的時候,他所穿戴的,還不如這花一朵呢!』
馬太福音六章29節


水晶宮

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8#
發表於 24-11-11 22:23 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 brother4 於 24-11-11 22:24 編輯

自己多病痛,上網有好多物理治療法,見佢合自己,不妨一試,如方法正確會感舒服,痛要停估方法不正確/不合
attach0/tmp/php27pvt7


水晶宮

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9#
發表於 24-11-11 22:36 |只看該作者
頸椎有問題,千祈唔好做正骨


大宅

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10#
發表於 24-11-11 22:45 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 21:31
一個月前頸椎問題入院,之後一直物理治療(政府私家兩邊都有做),工又返唔到(無薪病假),痛到爆喊又失眠 ...

再睇第二個專科醫生。朋友睇中建大廈俞江山醫生做了有關頸椎手術(睇醫生前連bra也不能着,頸椎問題引起手痛)。我細囝都睇過俞醫生。

停正骨。做完更痛,梗係唔能夠再做正骨。

祝早日康復


珍珠宮

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11#
發表於 24-11-11 22:48 |只看該作者
loved 發表於 24-11-11 22:07
其實醫生話你乜問題?係咪只係肌肉緊?

唔係,我係頸椎第四,五節的啫喱唧哂出來


珍珠宮

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12#
發表於 24-11-11 22:49 |只看該作者
Nbs 發表於 24-11-11 22:36
頸椎有問題,千祈唔好做正骨

原來係咁


翡翠宮

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13#
發表於 24-11-11 22:50 |只看該作者

回覆樓主:

很多正骨/痛症中心是無牌人士扮專業人士

正骨既然今你更痛,勸你停左佢安全些


大宅

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14#
發表於 24-11-11 23:18 |只看該作者
我呢個星期頸痛訓唔到,我又西醫中醫針炙推拿刮沙,自己又買野搽又貼藥貼,越整越衰,尋晚頂唔順,攞乾冰full 下D痛竟然少咗。 希望你快D好番


珍珠宮

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15#
發表於 24-11-11 23:25 |只看該作者

回覆樓主:

正骨無牌照管制,唔洗考牌! 不如揾正式中醫針灸試下 我20年前都係頸痛,D軟組織唧左出黎,我去做針灸,換枕頭,不知不覺竟然好返! 我換左Tempur 枕頭,佢幫到我舒緩頸痛


水晶宮

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16#
發表於 24-11-11 23:41 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 22:48
唔係,我係頸椎第四,五節的啫喱唧哂出來
既然醫生俾放鬆肌肉藥俾你食,你覺得好d,即係你肌肉緊。我自己有段時間背筋痛左好內,頸肌又係好緊。我試試每晚浸腳,同時用暖水袋,水要熱水,用毛巾墊住,敷暖水袋,輪流敷頸左石肌肉及中間頸椎位,每個位5分鐘,如果暖水袋仲熱就繼續輪住敷,發覺慢慢少左痛,大概10日完全吾痛。最近俾冷氣及風吹親,又痛番,食消炎藥都好吾曬,今日又開始。呢個方法無害,你可試試。


珍珠宮

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17#
發表於 24-11-12 00:10 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 22:48
唔係,我係頸椎第四,五節的啫喱唧哂出來


係咪頸椎間盤突出?


你要返工既話根本冇可能會好番. 同事埋怨都無計, 好番d 時做番多d 又請食飯.

你睇正骨整傷左, 梗係要停. 痛到咁要再睇醫生, 拎止痛藥.... 如果醫生開更重止痛藥, 副作用可以好勁... 專心做物理治療.


侯爵府

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18#
發表於 24-11-12 00:30 |只看該作者
ilovematthew 發表於 24-11-11 21:31
一個月前頸椎問題入院,之後一直物理治療(政府私家兩邊都有做),工又返唔到(無薪病假),痛到爆喊又失眠 ...


頸椎有事,唔好亂比人整骨
Check清楚係神經,肌肉或骨出事
只要堅持相信神 是愛我,為我捨己
《麥田裏的守望者》為世界貢獻了一個詞語:守望。教育不是管,也不是不管。在管與不管之間,有一個詞語叫“守望“。

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