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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 70歲開始覺得攰

自由講場今日: 1200|主題: 1361255

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70歲開始覺得攰

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發表於 24-11-27 12:30 |顯示全部帖子

有咩supplement 食呢？

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2026勳章 2025勳章蛇年勳章

發表於 24-11-27 12:34 |顯示全部帖子

本帖最後由 BKFinder 於 24-11-27 12:35 編輯

有報導指出香港好多長者食得太清，缺油以致冇力

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2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章畀面勳章

發表於 24-11-27 12:36 |顯示全部帖子

有冇飲奶粉？仲有燉肉汁。

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虎到金來勳章

發表於 24-11-27 12:36 |顯示全部帖子

mimi987 發表於 24-11-27 12:30
有咩supplement 食呢？

運動另人精神，愈不動愈倦

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發表於 24-11-27 12:38 |顯示全部帖子

BKFinder 發表於 24-11-27 12:34
有報導指出香港好多長者食得太清，缺油以致冇力

食得太清反而唔好

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發表於 24-11-27 13:15 |顯示全部帖子

jamesbond007 發表於 24-11-27 12:36
運動另人精神，愈不動愈倦

佢日日有游水，但一踏入70歲就明顯唔夠體力，所以想睇下有咩可以比佢食

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發表於 24-11-27 13:28 |顯示全部帖子

mimi987 發表於 24-11-27 12:30
有咩supplement 食呢？

JM已經70？

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發表於 24-11-27 13:31 |顯示全部帖子

carrotlover 發表於 24-11-27 12:38
食得太清反而唔好

of course

油/反式脂肪/膽固醇都有其功效

年紀大了，瘦到凹顯老，骨質疏鬆

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發表於 24-11-27 13:32 |顯示全部帖子

carrotlover 發表於 24-11-27 12:38
食得太清反而唔好

好脂肪是動能

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好媽媽勳章

發表於 24-11-27 14:03 |顯示全部帖子

carrotlover 發表於 24-11-27 12:38
食得太清反而唔好

好多老人家自己成日戒口，油，咸，甜，涼，熱，毒，生冷.......其實好多食物都中是但一樣，佢哋戒晒咪攪到自己食嚟食去嗰幾樣，營養唔均衡，其實應該樣樣都食吓，唔好過份就得，都70歲，想食乜就食少少，食得開心自然開胃，心情好身體都會好

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發表於 24-11-27 14:08 |顯示全部帖子

不妨中醫調理下, 善用醫療卷。

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虎到金來勳章

發表於 24-11-27 14:17 |顯示全部帖子

mimi987 發表於 24-11-27 13:15
佢日日有游水，但一踏入70歲就明顯唔夠體力，所以想睇下有咩可以比佢食
...

即係相反，游少d 啦

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發表於 24-11-27 14:21 |顯示全部帖子

mimi987 發表於 24-11-27 12:30
有咩supplement 食呢？

40我都已經覺得攰

食維他命b好似精神左

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回

發表於 24-11-27 14:21 |顯示全部帖子

70正常吧，我40+已經開始

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發表於 24-11-27 14:23 |顯示全部帖子

mimi987 發表於 24-11-27 12:30
有咩supplement 食呢？

我媽都係咁，今年二月開始冇氣冇力，程度係去到行步路都行唔到，中西醫都睇過，檢查樣樣正常，而家連沖涼都不能自理，都唔知點算？

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發表於 24-11-27 14:39 |顯示全部帖子

redhot 發表於 24-11-27 14:23
我媽都係咁，今年二月開始冇氣冇力，程度係去到行步路都行唔到，中西醫都睇過，檢查樣樣正常，而家連沖涼 ...

伯母咩年紀？

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

發表於 24-11-27 14:40 |顯示全部帖子

回覆樓主：

本帖最後由 cecelc 於 24-11-27 14:40 編輯

燉肉汁好，多功夫但有益。
簡單啲就蟲草煲飯/焗水，燉湯更好。

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發表於 24-11-27 14:50 |顯示全部帖子

cecelc 發表於 24-11-27 14:40
燉肉汁好，多功夫但有益。
簡單啲就蟲草煲飯/焗水，燉湯更好。

燉肉汁會唔會尿酸？
糖尿病又得唔得呢？

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發表於 24-11-27 14:50 |顯示全部帖子

redhot 發表於 24-11-27 14:23
我媽都係咁，今年二月開始冇氣冇力，程度係去到行步路都行唔到，中西醫都睇過，檢查樣樣正常，而家連沖涼 ...

咁又誇張左喎，咩身形呢？睇多個醫生啦

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2021可愛聖誕B勳章

發表於 24-11-27 15:09 |顯示全部帖子

驗身同休息多d先

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