自由講場

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男爵府

積分: 5109


1#
發表於 25-2-2 00:01 |只看該作者
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。


珍珠宮

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2#
發表於 25-2-2 00:02 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

接受現實。多陪伴。


男爵府

積分: 5109


3#
發表於 25-2-2 00:07 |只看該作者
本帖最後由 me2013 於 25-2-2 00:09 編輯
granja 發表於 25-2-2 00:02
接受現實。多陪伴。

有時好矛盾,有三高,叫佢唔食佢又好唔開心⋯⋯管住佢,佢又唔開心,唔管佢,身體有事,我又擔心,我應該點做,有冇經歷過分享吓,我到底要佢過開心,還是淨係要佢身體健康⋯⋯越嚟越似小朋友



伯爵府

積分: 17022


4#
發表於 25-2-2 00:14 |只看該作者
水木弱 煮啲補品俾她 種吓植物

縱橫經緯天地海山,一年創一千六百種奇蹟,每日食物量130g,世間勝利女神,早上五點太陽,初一月亮,光之速度與高度,貌若春季少女。


男爵府

積分: 5336


5#
發表於 25-2-2 00:25 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

多啲陪伴,傾吓你嘅擔心,或許會聽意見,有事睇醫生。


侯爵府

積分: 20962


6#
發表於 25-2-2 00:27 |只看該作者
本帖最後由 hennyyoyo 於 25-2-2 00:28 編輯
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

幾多歲?多陪伴!同佢做多少少肌肉訓練。夜晚幫佢按摩下。

當然要正視痛症問題!


男爵府

積分: 5109


7#
發表於 25-2-2 00:30 |只看該作者
本帖最後由 me2013 於 25-2-2 00:32 編輯
hennyyoyo 發表於 25-2-2 00:27
幾多歲?多陪伴!同佢做多少少肌肉訓練。夜晚幫佢按摩下。

當然要正視痛症問題!

請問怎樣肌肉訓練、我叫佢做YouTube,但沒有改善我試過加入群組,但係不是為長者着想的,我搵坊間有冇小童群益會嘅老人群益會,係冇,除非係認知障礙先可以有老人群益會⋯⋯


珍珠宮

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8#
發表於 25-2-2 03:26 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

呢到教個動作,坐喺度都得,加強核心同大腿肌肉力量,冇咁易跌倒。可能有幫助。
https://www.instagram.com/reel/DE6ZuRXv5vU/?igsh=MWkyZnpnNm1jbGE2bQ==


男爵府

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15週年勳章


9#
發表於 25-2-2 03:58 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

如果冇原因 ,突然行路行到身體向前傾
似老退化徵兆
最好check check


翡翠宮

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10#
發表於 25-2-2 04:02 |只看該作者
本帖最後由 CalvinMini 於 25-2-2 04:05 編輯

坐輪椅囉

衰老係無可避免

子女做到既就係趁佢地仲頭腦清醒,陪佢周圍食,周圍玩
咁就此生無憾


翡翠宮

積分: 75360


11#
發表於 25-2-2 06:46 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:07
有時好矛盾,有三高,叫佢唔食佢又好唔開心⋯⋯管住佢,佢又唔開心,唔管佢,身體有事,我又擔心,我應該 ...

幾歲呀?叫佢食少啲,戒晒係好難㗎


別墅

積分: 509


12#
發表於 25-2-2 09:18 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:07
有時好矛盾,有三高,叫佢唔食佢又好唔開心⋯⋯管住佢,佢又唔開心,唔管佢,身體有事,我又擔心,我應該 ...

如果80+ 就開心玩,食.

樣樣都要健康,又唔食, 又唔玩,再長命都冇意思


水晶宮

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13#
發表於 25-2-2 09:39 |只看該作者
寒冰 發表於 25-2-2 09:18
如果80+ 就開心玩,食.

樣樣都要健康,又唔食, 又唔玩,再長命都冇意思

我都同意,年紀太大就唔使戒口,鍾意食乜就食乜


男爵府

積分: 8733


14#
發表於 25-2-2 09:52 |只看該作者
寒冰 發表於 25-2-2 09:18
如果80+ 就開心玩,食.

樣樣都要健康,又唔食, 又唔玩,再長命都冇意思

真心認同


男爵府

積分: 8733


15#
發表於 25-2-2 09:52 |只看該作者
寒冰 發表於 25-2-2 09:18
如果80+ 就開心玩,食.

樣樣都要健康,又唔食, 又唔玩,再長命都冇意思

非常認同


侯爵府

積分: 21698


16#
發表於 25-2-2 09:53 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:07
有時好矛盾,有三高,叫佢唔食佢又好唔開心⋯⋯管住佢,佢又唔開心,唔管佢,身體有事,我又擔心,我應該 ...

對老人家嚟講,最開心嘅係仔女抽時間陪佢傾偈飲茶,關心下佢最近點
食嘢方面,我覺得樣樣都畀佢食少少,完全戒口係會好唔開心
如果你係要返工冇乜時間陪佢嘅, 鼓勵你媽媽去下附近社區中心參加活動或者做下運動,對佢身心健康又好大幫助


侯爵府

積分: 21698


17#
發表於 25-2-2 09:58 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

行路向前傾好危險,帶佢睇醫生check下好啲
老人家一般都有骨質疏鬆,輕嘅要日日食鈣片, 嚴重嘅要食骨質疏鬆藥或者打針


大宅

積分: 2633


18#
發表於 25-2-2 10:09 |只看該作者
回覆 寒冰 的帖子

well said


大宅

積分: 2633


19#
發表於 25-2-2 10:17 |只看該作者
me2013 發表於 25-2-2 00:01
好怕失去佢佢行路向前傾,好冇力,晚晚都搽藥酒,點算好?我好驚。
...

其實行路向前傾及無力感非突然間發生的,最好就在未開始知道嘅時候就著手處理,見到有這症狀已經有點遲,做肌肉鍛練運動盡量去改善吧。

我50頭已經食緊骨質疏鬆藥,跟網上盡量每天做恆常運動幫助鍛煉肌肉,有時間出來曬太陽等。


伯爵府

積分: 16246


20#
發表於 25-2-2 10:24 |只看該作者
想起朱自清的背影,讀書時的年紀,感受不到,當懂得時父母都老了。

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