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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 瑜伽去邊間學好?

自由講場今日: 2330|主題: 1369684

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瑜伽去邊間學好? [複製鏈接]

1

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1^#

發表於 5 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

唔想花太多錢.我打算最多學1個月,之後就屋企自己練.聽人講有間Isha幾好,仲有咩推介?

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2^#

發表於 5 天前 |只看該作者

學一個月? 諗住一個月上幾多堂? 如果一星期一堂,一個月即四堂,咁就學識晒?
YOGA做錯或唔識用力好易受傷,我果時玩左起碼一年,一星期一至兩堂先敢自己係屋企做.

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積分: 5483

3^#

發表於 5 天前 |只看該作者

一個月？係咪可以咁快上手

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4^#

發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

你搵下你嗰區有冇老師長期book到康文署體育館教，呢啲可以上堂自己選擇日子就得

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積分: 56806

5^#

發表於 5 天前 |只看該作者

ic310 發表於 26-7-10 09:35
唔想花太多錢.我打算最多學1個月,之後就屋企自己練.聽人講有間Isha幾好,仲有咩推介?
...

一個月識曬咁勁？

有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人在你出世一刻,我一次過找到這四個人

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6^#

發表於 5 天前 |只看該作者

本帖最後由 raylife 於 26-7-10 22:29 編輯

ic310 發表於 26-7-10 09:35
唔想花太多錢.我打算最多學1個月,之後就屋企自己練.聽人講有間Isha幾好,仲有咩推介?
...

如果你講既 isha 系sadhguru 個間，你要攪清楚你心目中既瑜珈系乜野，sadhguru 系傳统瑜珈大師（心靈修養為主），唔系現代拉筋擺奇怪動作的運動式瑜珈，費用中規中矩，是一系列課程，唔會系一兩個月完成。如果你認真想學瑜珈， isha系非常好既選擇，因為佢地個會有好專業既支援，可以幫你一直系呢方面成長。但如果你排斥靈性修養，只系想當普通運動，咁你就好難理解佢地做緊乜。

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馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

7^#

發表於 5 天前 |只看該作者

一個月唔會識哂

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2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章親子王國15週年勳章

8^#

發表於 5 天前 |只看該作者

ic310 發表於 26-7-10 09:35
唔想花太多錢.我打算最多學1個月,之後就屋企自己練.聽人講有間Isha幾好,仲有咩推介?
...

平平地，去工聯會試下先啦

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9^#

發表於 4 天前 |只看該作者

如果想慳錢，直接YouTube學

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2023年兔年勳章

10^#

發表於 4 天前 |只看該作者

我做咗瑜伽超10年， group class 同one on one 都有經驗，你淨係諗住學一個月，自己上YouTube睇吓片跟住做吓算啦，無謂嘥錢

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