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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 姊妹們.. 入黎分享減肥方法?

美容扮靚今日: 35|主題: 137958

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姊妹們.. 入黎分享減肥方法? [複製鏈接]

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1^#

發表於 09-10-7 10:26 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

生完第一胎還可以, 當五個月前生完第二胎... 好慘烈, 第二胎真係不能輕視, 到而家肥左15磅... 收到通知下年四月要做個好朋友姊妹? 點算好?

坊間或朋友好多推介.... reductil? 跑步? 節食? 可否分享下妳地努力中及成功既經驗呀? 姊妹們? help

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2^#

發表於 09-10-7 10:35 |只看該作者

15lbs 都唔係好多啫
我生一個都多咗10lbs

我自己就食少d野, 少油少肉, 多菜多生果
戒snack, only 飲茶 & 水
不過, 早上一杯奶茶就戒唔到, 唯有少甜

我有食過諾美亭
食咗係會無咩胃口, 咁就更加食少咗
不過我自己食咗後就瞓得唔好, 口乾, 心情有d down

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3^#

發表於 09-10-7 10:45 |只看該作者

最弊第一胎帶左比我10磅, 第二胎帶多15磅, 即係前後25磅呀! 不過我只想減番15磅就心滿意足架啦

我而家對食物已經有少少失去興趣, 但朝早杯奶茶同妳一樣戒唔甩!

原帖由 chaklongma 於 09-10-7 10:35 發表
15lbs 都唔係好多啫
我生一個都多咗10lbs
我自己就食少d野, 少油少肉, 多菜多生果
戒snack, only 飲茶 & 水
不過, 早上一杯奶茶就戒唔到, 唯有少甜

我有食過諾美亭
食咗係會無咩胃口, 咁就更加食少咗
不 ...

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發表於 09-12-22 02:01 |只看該作者

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5^#

發表於 09-12-22 10:11 |只看該作者

回覆 2# chaklongma 的文章

咁你食少左野有冇廋到呀?

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發表於 09-12-22 22:39 |只看該作者

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