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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 夏天就到喇, 好想減肥

自由講場今日: 145|主題: 1331131

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夏天就到喇, 好想減肥 [複製鏈接]

TINGTINGLEUNG

大宅

積分: 1264

好媽媽勳章

1^#

發表於 10-4-28 10:01 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有咩好方法呀?

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oilamyoyo

侯爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

2^#

發表於 10-4-28 10:08 |只看該作者

我都想知............

大家一齊加油!!!

~大bb揍住兩個可愛的小bb~超辛苦但好富足^^~
~祝願每個人都有開心快樂既人生~
~記住甜酸苦辣是人生必須要走過的~

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micli925

男爵府

積分: 8506

3^#

發表於 10-4-28 10:19 |只看該作者

見到你張大頭相已經想食，點減？

原帖由 TINGTINGLEUNG 於 10-4-28 10:01 發表
有咩好方法呀?

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kc_01k

翡翠宮

積分: 91282

好媽媽勳章醒目開學勳章

4^#

發表於 10-4-28 10:21 |只看該作者

算把啦, 減得黎都冬天啦~~

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TINGTINGLEUNG

大宅

積分: 1264

好媽媽勳章

5^#

發表於 10-4-28 10:31 |只看該作者

好大打擊

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ZACK

男爵府

積分: 9219

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

6^#

發表於 10-4-28 12:19 |只看該作者

I start the diet plan in mid march, was 53.8kg....yesterday my weight is 49.5...target is 47. I follow strictly this plan and I just "LOVE", it really work on me. Hope work on u gals too!! Cheers!!!

http://erato.hkistore.net/article/?tool=read&ref=4177

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TINGTINGLEUNG

大宅

積分: 1264

好媽媽勳章

7^#

發表於 10-4-28 13:40 |只看該作者

你呢個餐單係冇澱粉質, 唔食澱粉質令人脾氣暴躁架喎, 你有冇覺得? 同埋停左容唔容易反彈?

原帖由 ZACK 於 10-4-28 12:19 發表
I start the diet plan in mid march, was 53.8kg....yesterday my weight is 49.5...target is 47. I follow strictly this plan and I just "LOVE", it really work on me. Hope work on u gals too!! Cheers!!!

...

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包包女王

子爵府

積分: 11600

育兒性格勳章大廚勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

8^#

發表於 10-4-28 13:50 |只看該作者

原帖由 kc_01k 於 10-4-28 10:21 發表
算把啦, 減得黎都冬天啦~~

哈~

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applecarey

禁止訪問

積分: 9241

睛靈勳章

9^#

發表於 10-4-28 13:50 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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446948

男爵府

積分: 8770

10^#

發表於 10-4-28 13:55 |只看該作者

原帖由 TINGTINGLEUNG 於 10-4-28 13:40 發表
你呢個餐單係冇澱粉質, 唔食澱粉質令人脾氣暴躁架喎, 你有冇覺得? 同埋停左容唔容易反彈?

我都試過呢個, 但係我減唔到之餘, 仲搞到成日都見暈, 因為一啲澱粉質都冇.
其實我有個建議, 之前我都係減極減唔到, 但係試過每日都飲薏米水當水飲, 水腫真係去得好見效, 跟住早餐我會食得好豐富, 食碗粉麵, 午餐唔食, 晚餐食菜同肉, 結果真係減得好快呀! 你都可以試下吖!

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jess

子爵府

積分: 10149

好媽媽勳章

11^#

發表於 10-4-28 14:06 |只看該作者

薏米水點煲呀????

原帖由 446948 於 10-4-28 13:55 發表

我都試過呢個, 但係我減唔到之餘, 仲搞到成日都見暈, 因為一啲澱粉質都冇.
其實我有個建議, 之前我都係減極減唔到, 但係試過每日都飲薏米水當水飲, 水腫真係去得好見效, 跟住早餐我會食得好豐富, 食碗粉麵, 午餐唔 ...

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biancaho7

珍珠宮

積分: 47835

醒目開學勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章 2011至尊種植勳章大廚勳章 BK Milk勳章

12^#

發表於 10-4-28 14:15 |只看該作者

原帖由 ZACK 於 10-4-28 12:19 發表
I start the diet plan in mid march, was 53.8kg....yesterday my weight is 49.5...target is 47. I follow strictly this plan and I just "LOVE", it really work on me. Hope work on u gals too!! Cheers!!!

...

呢個餐我以前試過係 work
不過唔食澱粉質個人好 down
可能無左糖份既關係啦
同埋唔食好易打回原形

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ZACK

男爵府

積分: 9219

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

13^#

發表於 10-4-28 14:17 |只看該作者

回覆 7# TINGTINGLEUNG 的文章

你呢個餐單係冇澱粉質, 唔食澱粉質令人脾氣暴躁架喎, 你有冇覺得? 同埋停左容唔容易反彈?

i don't have carbo for almost 2 months, ok wow......i don't really have any mood swing

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ZACK

男爵府

積分: 9219

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

14^#

發表於 10-4-28 14:20 |只看該作者

原帖由 biancaho7 於 10-4-28 14:15 發表

呢個餐我以前試過係 work
不過唔食澱粉質個人好 down
可能無左糖份既關係啦
同埋唔食好易打回原形

my sister-in-law follow this meal plan, after she gain her desir weight, she stop and start taking carbo and sugar again.....but very light...for half year alreay, still maintain the weight, that's why I want to try too.

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jolo

翡翠宮

積分: 97426

好媽媽勳章

15^#

發表於 10-4-28 14:23 |只看該作者

原帖由 applecarey 於 10-4-28 13:50 發表
我日日都想減

但得個"諗"字

hahaha

蘋果媽,
你都要減 ??? 我咪要拎刀切 d 膏............

好好好慘呀 ~~~ 今日一上磅, 想 c 咁滯....
生完兩星期都係百 2頭.... 今日係就o黎 140 ,,,,,,

[ 本帖最後由 jolo 於 10-4-28 14:24 編輯 ]

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SimSim媽咪

大宅

積分: 1906

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

16^#

發表於 10-4-28 14:30 |只看該作者

Hi, 請問係買邊種薏米呢? thx^^

原帖由 446948 於 10-4-28 13:55 發表

我都試過呢個, 但係我減唔到之餘, 仲搞到成日都見暈, 因為一啲澱粉質都冇.
其實我有個建議, 之前我都係減極減唔到, 但係試過每日都飲薏米水當水飲, 水腫真係去得好見效, 跟住早餐我會食得好豐富, 食碗粉麵, 午餐唔 ...

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pigpigyy

彩鑽殿

積分: 713689

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