跳至

首頁
1

尾頁
   0


別墅

積分: 610


1#
發表於 10-6-29 11:49 |只看該作者
呢兩三個星期開始晚晚都瞓得唔好, 12點瞓落床一般都要個幾鐘後先瞓著, 最慘係3點幾好自然會醒, 慘在要重新入睡... 即係又要起碼一個鐘後先瞓著~ 老公7點幾起身我又醒, 8點幾先再瞓著... 瞓到11點起身...
其實我真係好眼瞓好攰, 但係瞓唔著... 你地有冇咁嘅情況呀??


子爵府

積分: 11426

睛靈勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


2#
發表於 10-6-29 12:05 |只看該作者

回覆 1# 勞大少奶 的文章

我直頭係五點幾先瞓得著...
爆愛車縫作


大宅

積分: 1502


3#
發表於 10-6-29 12:08 |只看該作者
我都係最近開始失眠....情況同你差唔多, 夜晚有時起身去2-3次TOILET, 唉......我要返工架ma, 所以逼自己大約10:30瞓落, 希望早瞓得著. 而家返工都好攰好眼瞓咁


男爵府

積分: 6760

醒目開學勳章 畀面勳章


4#
發表於 10-6-29 12:28 |只看該作者
我都係~ 成點幾兩點瞓, 到5點又醒, 去完廁所, 食少少野, 最後都成七點幾先瞓, 但我仔又返9點~ 我又一會要起身~~~~
下午唔多瞓到~~~~


珍珠宮

積分: 34452

2024年龍年勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章 叻叻勳章


5#
發表於 10-6-29 13:18 |只看該作者
我諗好多準媽媽都有呢個情況.....一係要去廁所...一係比亞B郁黎郁去整醒...如果要返工為有食LUNCH 瞓一陣....無計~


別墅

積分: 739


6#
發表於 10-6-29 13:42 |只看該作者
原帖由 勞大少奶 於 10-6-29 11:49 發表
呢兩三個星期開始晚晚都瞓得唔好, 12點瞓落床一般都要個幾鐘後先瞓著, 最慘係3點幾好自然會醒, 慘在要重新入睡... 即係又要起碼一個鐘後先瞓著~ 老公7點幾起身我又醒, 8點幾先再瞓著... 瞓到11點起身...
其實我真係 ...


你都好吖, 唔洗番工, 我今朝起身好想喊, 條腰骨又痛, 又sleep 得唔好, 仲要番工


公爵府

積分: 29349

開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章


7#
發表於 10-6-29 14:44 |只看該作者
我已經連續一個星期冇乜訓過覺啦!

12點落床訓, 早0既3點幾, 正常5點幾, 有時朝早7點幾先訓得著呀 (都未計訓左中途都要去疴夜尿)! 跟住唔夠訓返工, 果日就勁頭暈, 唔返工, 都係最多訓到10點幾.

最後我終於頂唔住, 早2日去左睇中e, 希望食左幾劑藥會好訓d.....


別墅

積分: 610


8#
發表於 10-6-29 14:54 |只看該作者
咁原來我都唔係好慘啫, 要返工真係仲辛苦, 冇晒精神...
咁我地大家一齊加油啦~ 希望快D有覺好瞓啦~mouth:


男爵府

積分: 5213


9#
發表於 10-6-29 17:02 |只看該作者
我平時10:30瞓.如果無瞓晏覺會好d,就算半夜起身去toilet之後就可以即刻瞓番,但如果瞓咗晏覺就算半個鐘都好,醒咗去toilet之後就瞓唔返, 好似尋晚咁,我10:00瞓,3:00凍瞓咗熄咗冷氣就瞓唔返,4:00起身食咗件蛋糕睇報紙,差不多5:00先瞓返,跟住7:00又要起身叫阿仔起身返學整早餐.送完返學我都好想瞓一陣,但又驚今晚又瞓唔到.所以我而家都盡量都唔瞓晏覺.費事半夜又眼光光.


大宅

積分: 4826


10#
發表於 10-6-29 22:33 |只看該作者
我都有類似情況,試過5點幾am先恰著,點知老公起身我又醒,跟住當日又要返醫院,之後要休息返兩日...大家努力加油呀!


複式洋房

積分: 318


11#
發表於 10-6-30 12:40 |只看該作者
但係點解呢?
我yesterday night跟本冇瞓過..今朝7:30起身返工....11:00上床瞓唔著...出去廳搞到2:30先入房..但都係瞓唔到.....


別墅

積分: 687


12#
發表於 10-6-30 17:03 |只看該作者
我都係咁呀....我夜晚無訓當然想日頭訓返...
但我怕變左日夜顛倒...

我仲懷疑自己要自己一個人先訓得著.....等老公出門口先訓............


大宅

積分: 1804


13#
發表於 10-7-1 22:38 |只看該作者
我都係咁架... 3点幾先入房, 有時5点幾出番黎, 6,7 点先訓番, 不過都可以訓到12点幾1点...
有次成朝早8点幾先訓到...
但我日抖都唔會眼訓架喎.... 好奇怪...
我好彩有咗後辭左職.....各位在職MAMA 加油努力呀.... !!!


男爵府

積分: 6898

好媽媽勳章


14#
發表於 10-7-1 22:44 |只看該作者
已經三個月冇試過一覺瞓天光,每晚都紮醒一至三次.........


別墅

積分: 610


15#
發表於 10-7-2 12:21 |只看該作者
各位, 我昨晚終於有覺好瞓喇~ 可能累積得太耐, 瞓一覺好嘅真係好舒服, 不過勁發夢... 醒左又唔記得架喎~ 好過瞓唔到囉...


公爵府

積分: 29349

開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章


16#
發表於 10-7-2 15:17 |只看該作者
我食左幾日中藥, 哩2日都訓得好左小小. ^0^

首頁
1

尾頁

跳至