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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 產前運動應該幾時做?

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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查看: 2646 | 回覆: 11

[2011年] 產前運動應該幾時做? [複製鏈接]

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積分: 1241

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發表於 10-9-23 23:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我搵到以下資料~唔知啱唔啱各位~

產前運動 – 熱身篇
http://www.parents-kingdom.com/i ... ntid=142&sec_title=產前運動%20–%20熱身篇&cat_title=懷孕百科

產前運動 – 瑜伽篇
http://www.parents-kingdom.com/i ... ntid=141&sec_title=產前運動%20–%20瑜伽篇&cat_title=懷孕百科

產前運動 - 按摩篇
http://www.parents-kingdom.com/i ... ntid=140&sec_title=產前運動%20-%20按摩篇&cat_title=懷孕百科

產前運動 - 減輕背痛與水腫
http://www.parents-kingdom.com/i ... ntid=139&sec_title=產前運動%20-%20減輕背痛與水腫&cat_title=懷孕百科

產前運動 – 好處篇
http://www.parents-kingdom.com/i ... ntid=138&sec_title=產前運動%20–%20好處篇&cat_title=懷孕百科

[ 本帖最後由 stbb06 於 10-9-23 23:11 編輯 ]

vana b kids wear<---click

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趣教勳章叻叻勳章畀面勳章

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發表於 10-9-24 11:11 |只看該作者

Thank you very much~

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積分: 16

3^#

發表於 10-10-25 16:47 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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積分: 3315

4^#

發表於 10-10-25 17:01 |只看該作者

謝謝分享!!

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發表於 10-10-25 18:43 |只看該作者

政府好似有, 係20w後

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6^#

發表於 10-10-29 16:29 |只看該作者

THANKS for sharing!
我好想快D可以去做YOGA~

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發表於 10-10-29 17:40 |只看該作者

原帖由 pigpigliu 於 10-10-25 16:47 發表
o岩o岩發現蘋果有個叫媽b台, 入面有d產前運動都唔錯, 大家分享下~

http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=651130&program_id=659733

多謝分享, 很好啊.

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好媽媽勳章

8^#

發表於 10-10-29 22:47 |只看該作者

謝謝你的分享~~ 我都想快啲做下運動

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積分: 148

9^#

發表於 10-11-7 10:29 |只看該作者

幾好wo

我好耐無咩做運動lu
真係要活動下呀!

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積分: 1849

10^#

發表於 10-11-7 14:05 |只看該作者

謝謝分享～
我想報孕婦瑜伽班
活動下無咁易肥呀
有無人想一齊報呀？

有無好介紹呀？

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小毛與大毛

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發表於 10-11-7 14:13 |只看該作者

我都覺得應該做下運動﹐Yoga班邊度報好的?

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積分: 1849

12^#

發表於 10-11-7 15:27 |只看該作者

看到2011年3月及4月媽媽會有提及孕婦瑜伽班，好似有幾個地方：
（1）長沙灣香港瑜伽舍http://www.hkyogastudio.org/-3/
（2）荃灣邁奧物理治療中心
http://www.myofix.com.hk/chi/course.php?id=5
（3）Pure Yoga
http://www.pure-yoga.com/ch/hong ... amp;classtype_id=13
（4）銅鑼灣清心瑜伽
http://www.csyoga.com.hk/courses_pregnancy.php

以上我都未上過，詳細其他媽咪的comment在此:
http://forum.baby-kingdom.com/thread-3492739-1-1.html
http://forum.baby-kingdom.com/thread-3403355-2-1.html

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