懷孕前後

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大宅

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1#
發表於 05-8-11 18:39 |只看該作者

有d咩食物又易入口, 又有營養

有經驗媽咪你地初期懷孕日日嘔, 你地會食d乜野, 因為我朋友日日都唔想食野, 個肚又飽飽滯滯, 但又怕bb唔夠營養, 有d咩食物又易入口, 又有營養, 我朋友真係好驚嘔到生, 有咩方法可以減少嘔, 點解有d孕婦有嘔, 有d冇嘔, 希望你地可以解答, 謝謝!


大宅

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2#
發表於 05-8-11 18:46 |只看該作者

Re: 有d咩食物又易入口, 又有營養

seeci
食乳酪呀!酸酸地..都好易入口嫁!
另外豆腐呀,荳奶都係唔錯既選擇


大宅

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3#
發表於 05-8-11 20:31 |只看該作者

Re: 有d咩食物又易入口, 又有營養

唔好話初期丫﹖我而家38週幾見到野都食唔落想嘔啦........食d甜甜酸酸既野........係囉........乳酪...芝士...都ok架......
ckbee 寫道:
seeci
食乳酪呀!酸酸地..都好易入口嫁!
另外豆腐呀,荳奶都係唔錯既選擇


大宅

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4#
發表於 05-8-11 21:19 |只看該作者

Re: 有d咩食物又易入口, 又有營養

我差不多32週, 呢排胃口唔好, 為有食多 d 有益既野啦, 我呢排就喜歡食豆腐花 (百福), 方便又易買, 而且天口熱, 涼涼地好正 (聽講座講, 豆腐有好多鈣, 又有益) ~~

有時就食雪糕囉 ~~

另外, 我每日 keep 住有食燕窩囉 ~~

碧姍小說 http://pighillstory.blogspot.hk/


大宅

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5#
發表於 05-8-12 15:15 |只看該作者

Re: 有d咩食物又易入口, 又有營養

其實初初嘔係正常架. 係懷孕的初期, BB 係唔需要太多營養架!如果嘔, 可以食幾片梳打餅, 提子干(人地講好有效) , lemon , 番茄(止嘔), 飲多D奶! 食多d有蛋白質的食物!就得架啦!
到左懷孕16週以後就會好大食架啦!懷中期至後期先係BB最需要吸收營養的時候!
我都唔知點解有d人嘔到CC 下! 有D 又冇嘔喎!
我自己由有左到而家有係嘔過一次咋! 胃口又冇變喎!
一開始食量同未有之前一樣, 中期都多左, 但就唔係好過量!
而家31週, 都仲係咁好胃口啊!


大宅

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6#
發表於 05-8-12 15:24 |只看該作者

Re: 有d咩食物又易入口, 又有營養

飲milk, 吃egg, 都唔錯架

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