懷孕前後

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複式洋房

積分: 432


1#
發表於 11-7-4 14:36 |只看該作者
如題!



點評

lovelymickey  我朋友都係咁..她飲十字抵乳糖鮮奶和丁熱來飲就ok 了..你都可try 下.  發表於 11-7-6 10:11


男爵府

積分: 5107


2#
發表於 11-7-4 14:44 |只看該作者

回覆:一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼,可以有啲咩代替品?

我都唔飲得鮮奶,所以我揀高鈣低脂朱古力奶



點評

LittleMss  朱古力有咖啡因, 唔好飲喇, 會影響到胎兒發育架!  發表於 11-7-4 21:52


珍珠宮

積分: 35316


3#
發表於 11-7-4 14:48 |只看該作者
cheese 得唔得?


複式洋房

積分: 432


4#
發表於 11-7-4 14:51 |只看該作者
我本身都算肥,我怕飲朱古力及cheese遲啲會超重,好煩惱呀。mouth:


男爵府

積分: 9986

畀面勳章


5#
發表於 11-7-4 14:58 |只看該作者

回覆:一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼,可以有啲咩代替品?

飲鈣c寶




大宅

積分: 1195

畀面勳章


6#
發表於 11-7-4 15:24 |只看該作者
我見百佳月低乳糖的奶,你可以試下。
另外,雞蛋都有豐富旳蛋白質,可以食高鈣低脂CHEESE
營養師話不要食孕婦奶粉,糖份高,易引起妊娠糖尿。
再擔心的話叫醫生開鈣片。
Olympian


伯爵府

積分: 15721


7#
發表於 11-7-4 15:27 |只看該作者
豆奶~~~其實, 如果你身體唔屬寒涼體質,可以飲豆漿架﹗﹗
我朋友又有左飲到生,個BB超白﹗﹗

當然,一定要視乎體質啦﹗﹗

健康院姑娘教飲鈣C寶


禁止訪問

積分: 19566


8#
發表於 11-7-4 15:40 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 2325


9#
發表於 11-7-4 15:46 |只看該作者
我之前都係一飲就痾架喇~~不過為左亞B~~都係KEEP住飲~~~飲多幾次就無再肚痾囉~~~~


公爵府

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章


10#
發表於 11-7-4 16:03 |只看該作者
鮮奶加D薑汁, 有冇試過?


男爵府

積分: 5376


11#
發表於 11-7-4 16:17 |只看該作者
我都係飲鈣c寶, 遲到6-7個月可能飲豆漿


男爵府

積分: 6859


12#
發表於 11-7-4 16:22 |只看該作者

回覆:一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼,可以有啲咩代替品?

我同你一樣!飲奶就嘔,我就飲黑豆漿(唔涼,又補)!你都試下!




男爵府

積分: 9442


13#
發表於 11-7-4 16:49 |只看該作者
回覆 CooperCoCo 的帖子

我同你一樣呀~

一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼!!!

因我食太多豆腐花會暈暈地架~



男爵府

積分: 5955


14#
發表於 11-7-4 16:55 |只看該作者
其實唔駛刻意飲奶. 你均衡飲食都可以吸收到蛋白質同埋鈣質啊!! relax~

點評

moonzinc  對, 喝不來就別喝.  發表於 11-7-7 14:01


大宅

積分: 2311


15#
發表於 11-7-4 17:48 |只看該作者
回覆 CooperCoCo 的帖子

片裝chesse有隻超低脂架, 你可以試下, 我初初都係食佢。

豆漿怕涼就加薑汁~~~


子爵府

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16#
發表於 11-7-4 17:55 |只看該作者
係呀!豆漿加薑ok架!


男爵府

積分: 6587


17#
發表於 11-7-4 17:56 |只看該作者

回覆:一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼,可以有啲咩代替品?

鈣思寶




大宅

積分: 1203


18#
發表於 11-7-4 18:37 |只看該作者
我都係飲鈣思寶


珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 開心吸收勳章


19#
發表於 11-7-4 18:41 |只看該作者
我成個孕期都係鈣思寶。


大宅

積分: 2702


20#
發表於 11-7-4 18:43 |只看該作者

回覆:一飲鮮奶就肚瀉,豆漿又太涼,可以有啲咩代替品?

我都係一飲就肚瀉,健康院姑娘教一包奶可以分開幾次飲(大約4-5次一包),唔好一次過飲,我試過都可以




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