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[好文] 別放棄！你會康復的！ [複製鏈接]

amythepooh

水晶宮

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wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 11-7-8 01:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

別放棄！你會康復的！
親愛的抑鬱朋友：

多謝你坦誠的分享，你覺得我們在談論積極思想，對你是沒有作用，因為，你真的是控制不了自己的那份無助、無力及無望的感覺。很明白你的感受，經常要食藥及出入醫院，給你一種沒完沒了的感覺。

但希望你明白，人總有病患的時候，也總有康復的時候，一個扭傷了腳的人，需要打石膏，暫時不可以跑步，行路也要一拐一拐的，但我們要相信，總有康復的時候。

最近我認識了一位康復者，他曾經患上精神分裂及抑鬱症，他在十多年前病發，也經歷過低沉的時候，當年也會有想死的感覺，當年的他，又那會想到今天康復了，還認識了他的太太，與自己並肩而行。如果，當年他放棄了自己，又那會經歷今天的幸福？

你也一樣，也許你是生理一些「神經傳遞質」（Neurotransmitters）出了問題，需要藥物的協助。你又可能是成長中用了不太理想的方法去看事物，需要在輔導中學習新的方法及角度去看事物。此外，你也可以嚐試利用宗教去協助你面對每天的負面思想。

無論怎樣，你總要相信，現在你仍未完全康復，所以對別人的鼓勵可能聽不入耳，但你總有康復的時候，還有愛你的人守望你，將來你還有很好的日子，你會認識更多朋友，你會有你的家庭…

抑鬱朋友，別放棄！你會康復的！十多二十年前，癌症是不治之症，但今天康復的案例多了很多。同樣地，也許醫學界及心理學界將來可以再研發到更多方法幫助你們。

記住：病患不可以剝奪你追求幸福快樂的心，只要你沒有放棄！