想生BB

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男爵府

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1#
發表於 11-8-25 00:33 |只看該作者
有冇人試過?
PLANNING~~~~~


子爵府

積分: 13784


2#
發表於 11-8-25 10:28 |只看該作者
有jm在此share過佢減肥後到bingo的case, sorry我揾唔到條link

無論係咪多囊, 如果BMI超標, 你先減磅, 起碼個人fit, hormones正常, cycle亦會正常, 要中都易d


大宅

積分: 2369


3#
發表於 11-8-25 13:28 |只看該作者
我152cm170磅, 減極都減唔到呀


子爵府

積分: 13784


4#
發表於 11-8-25 13:40 |只看該作者
唔好灰心, 你試過什麽方法??有冇睇doctor??等佢refer你去營養師??

有冇戒凍飲??水果不能多吃, 更不能代替正餐; 早餐不吃bread, 改吃水煮麥皮, 早些吃dinner; 無益零食(ice-cream/薯片/candies/chocolates - 全戒)


男爵府

積分: 6230


5#
發表於 11-8-25 18:00 |只看該作者
我都開始減肥.希望有幫助.
PLANNING~~~~~


大宅

積分: 2303


6#
發表於 11-8-25 18:08 |只看該作者
我食藥減肥,減左30磅120左右啦,婚後無再食減肥藥一個月即有左,可惜佗了11週時見啡,第日見紅,之後就小產lu...心痛又身痛。我d friend話我減肥減到個人無營養,連個胎都吾長,之後就睇中醫,又食補品,hea左半年,而家再ready想有,可惜未有BB就身形暴漲160了。究竟我應該點減好,我又忍吾到口,又想要BB,好煩呀!

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