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懷孕前後

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食烚旦... 一問 [複製鏈接]

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vannisfong


別墅

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認識瑞士牛牛第一回


1#
發表於 12-4-18 11:29 |只看該作者
我係第一胎, 乜都唔識, 聽人講要食烚旦比營養亞b, 請問, 要幾多個月先開始食? 同埋, 係唔係連旦黃都食埋? 多謝指教!
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babywish


子爵府

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2#
發表於 12-4-18 11:33 |只看該作者
我做iui時已有食,姑娘教只食蛋白的話,食幾多都得.... 而家6week,有時在家無聊都會烚2隻做tea
你幾week呀,大家一齊加油呀....
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Dior8


大宅

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3#
發表於 12-4-18 11:35 |只看該作者
我比較懶, 一星期食兩次, 每次食兩隻, 只食蛋白
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vannisfong


別墅

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認識瑞士牛牛第一回


4#
發表於 12-4-18 11:53 |只看該作者
我都係6week, 原來只係食旦白, 甘我都要得閒烚黎食先得, 帶返公司當tea.

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poonsun


翡翠宮

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5#
發表於 12-4-18 12:02 |只看該作者
我係食埋黃架,因為有鐵質!
但係食黃只會一日一隻,如果食多隻,就食白唔食黃...
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bigbigsnake


男爵府

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6#
發表於 12-4-18 12:04 |只看該作者
日日食一只, 黃白都食.
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kenniedi


大宅

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7#
發表於 12-4-18 12:04 |只看該作者
下, 我連旦王都食埋.....
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boeic


大宅

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8#
發表於 12-4-18 12:10 |只看該作者

回覆：食烚旦... 一問

係咪一定要烚？煎蛋可以嗎？
今日連續日日烚好口啖啖
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vannisfong


別墅

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9#
發表於 12-4-18 12:11 |只看該作者
回覆 kenniedi 的帖子

成隻食...一隻ok, 多過一隻, 好滯
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mikawai01


大宅

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10#
發表於 12-4-18 12:12 |只看該作者
一個星期2隻, 連黃食
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kenniedi


大宅

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11#
發表於 12-4-18 12:18 |只看該作者
回覆 vannisfong 的帖子

但我日日運旦王食, 一日一隻....會唔會謄固純過高

點評

vannisfong  我都有少少驚....  發表於 12-4-18 15:20
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anmathychau


別墅

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12#
發表於 12-4-18 12:20 |只看該作者

食烚旦... 一問

我每曰都食一至兩隻蛋~不過唔係焓~
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beanbean


大宅

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13#
發表於 12-4-18 12:28 |只看該作者

引用：係咪一定要烚？煎蛋可以嗎？ 今日連續日日

原帖由 boeic 於 12-04-18 發表
係咪一定要烚？煎蛋可以嗎？
今日連續日日烚好口啖啖



...
我由5wk開始食,到8wk已經頂唔順,見到恰蛋就想嘔所以轉咗煎,同埋蒸水蛋,日日咁食真係唔得
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lassiey


大宅

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14#
發表於 12-4-18 12:28 |只看該作者
日日食一隻連蛋黃, 返工時當Tea食會係烚,方便D, 放假時就會煎, 轉下口味冇咁悶ma~
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Bubblegumbb


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15#
發表於 12-4-18 12:48 |只看該作者

回覆：食烚旦... 一問

醫生謝唔食黃係無用架。 大部分營養喺黃到。
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karen527


大宅

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16#
發表於 12-4-18 12:50 |只看該作者
我想一日食一隻, 但monday - friday 要返工, 無時間一早恰蛋, 要weekend才恰, 一日一隻, , 蛋黃蛋白一齊食.
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xiangching


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17#
發表於 12-4-18 12:59 |只看該作者
隔日食一隻~
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creamkkl


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18#
發表於 12-4-18 13:04 |只看該作者

回覆：食烚旦... 一問

我每日食一隻烚蛋，連黃食，蛋黃好有營養架！
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Ruby3103


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19#
發表於 12-4-18 13:09 |只看該作者
回覆 kenniedi 的帖子

我個營養師話一WEEK 5 隻蛋係OK 的!
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natalieyyn


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20#
發表於 12-4-18 13:12 |只看該作者

之前貪得意係百佳買左個隻韓國雞蛋黎烚黎食, 好正好有蛋味~



之後買返百佳個的普通美國白雞蛋.. 今朝烚黎食... 食左一啖已經唔想食... 冇味既... 仲想嘔....


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