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自由講場

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(Samantha)


水晶宮

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1#
發表於 12-6-4 01:17 |只看該作者
點解可以晚晚宵夜


你地就好啦!恨死我啦!


我又肥到死，唔敢食宵夜 再肥就



好想食好想食
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ballballkaka


公爵府

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2#
發表於 12-6-4 01:19 |只看該作者
唔食飽邊夠力氣減肥呀。

點評

AAACCC    發表於 12-6-4 06:16
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sophialing


珍珠宮

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3#
發表於 12-6-4 01:20 |只看該作者

回覆：你地晚晚宵夜！！！！

我減緊肥都照食嫁，不過今日腸胃炎，所以休戰

Karl  was born on 9th Oct 2009   Lok was born on 29th jun 2011

22:18   48cm long                         18:31   50cm long
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(Samantha)


水晶宮

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4#
發表於 12-6-4 01:22 |只看該作者

引用:唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
我好鍾意呢句

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(Samantha)


水晶宮

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5#
發表於 12-6-4 01:23 |只看該作者

引用:我減緊肥都照食嫁，不過今日腸胃炎，所以休

原帖由 sophialing 於 12-06-04 發表
我減緊肥都照食嫁，不過今日腸胃炎，所以休戰
減緊肥都可以食??
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sophialing


珍珠宮

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6#
發表於 12-6-4 01:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+sophialing+於+12-06-04+發表

原帖由 (Samantha) 於 12-06-04 發表
減緊肥都可以食??
係，你睇返我啲post就知，仲要係啲好過份嘅宵夜，但我係過去果3個月減左14磅，脂肪比例少左6%
我仲要懶過鬼，無做過運動

Karl  was born on 9th Oct 2009   Lok was born on 29th jun 2011

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蕃茄薯仔湯


水晶宮

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7#
發表於 12-6-4 01:29 |只看該作者

引用：唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
有道理
我好百搭o架! 煲魚,煲牛,煲瘦肉,煲甘荀乜都得!!
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KAHOI


水晶宮

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8#
發表於 12-6-4 01:30 |只看該作者

引用:點解可以晚晚宵夜 你地就好啦!恨死我啦!

原帖由 (Samantha) 於 12-06-04 發表
點解可以晚晚宵夜
一晚半晚怕咩呀快d去整宵夜食喇
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uri_lau


珍珠宮

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9#
發表於 12-6-4 01:34 |只看該作者

引用：唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
哩句掂抄得佢
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maymay220hk


水晶宮

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10#
發表於 12-6-4 01:35 |只看該作者

引用：唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
同意
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szehang420


瑪瑙宮

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11#
發表於 12-6-4 02:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+(Samantha)+於+12-06-04+發表

原帖由 sophialing 於 12-06-04 發表
係，你睇返我啲post就知，仲要係啲好過份嘅宵夜，但我係過去果3個月減左14磅，脂肪比例少左6%
我仲 ...
有咩方法啫
好可惜，一直以為好深既緣分，原來好淺-節錄＜野豬.黃子華＞ »
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janet14


男爵府

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12#
發表於 12-6-4 03:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 (Samantha) 於 12-06-04 發表

原帖由 sophialing 於 12-06-04 發表
係，你睇返我啲post就知，仲要係啲好過份嘅宵夜，但我係過去果3個月減左14磅，脂肪比例少左6%
我仲 ...
過二招用下好啵
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湘兒


子爵府

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13#
發表於 12-6-4 03:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+(Samantha)+於+12-06-04+發表

原帖由 sophialing 於 12-06-04 發表
係，你睇返我啲post就知，仲要係啲好過份嘅宵夜，但我係過去果3個月減左14磅，脂肪比例少左6%
我仲 ...
你點減嫁?太勁了吧
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sophialing


珍珠宮

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14#
發表於 12-6-4 03:48 |只看該作者

回覆：你地晚晚宵夜！！！！

早餐一定要食，仲要揀黎食。汽水我有飲，不過會揀無糖，出街只會飲津路。出去食飯盡量走汁或者少汁，食7成飽，飲凍齋啡（我要少甜）
食飯時間盡量定時
搭少啲的士，慳錢之餘仲可以當少少運動

Karl  was born on 9th Oct 2009   Lok was born on 29th jun 2011

22:18   48cm long                         18:31   50cm long
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幸福小師奶


子爵府

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15#
發表於 12-6-4 04:35 |只看該作者

引用:唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
呢句最有point!!



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janet14


男爵府

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16#
發表於 12-6-4 05:12 |只看該作者

引用:早餐一定要食，仲要揀黎食。汽水我有飲，不

原帖由 sophialing 於 12-06-04 發表
早餐一定要食，仲要揀黎食。汽水我有飲，不過會揀無糖，出街只會飲津路。出去食飯盡量走汁或者少汁，食7成 ...
就係咁簡單？
其實我一路都極少食零食氣水
同埋mtr多但係我依然愈來愈肥
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moonjeong


子爵府

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17#
發表於 12-6-4 05:20 |只看該作者

引用：唔食飽邊夠力氣減肥呀。

原帖由 ballballkaka 於 12-06-04 發表
唔食飽邊夠力氣減肥呀。
好句，減肥嘅動力
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