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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2012年媽媽會› 坐完月o既JM，開始修身未呀？

2012年媽媽會今日: 0|主題: 24638

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坐完月o既JM，開始修身未呀？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 12-7-6 18:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想試好耐，今日開始跳鄭多燕~~
原來真係好辛苦~~~

跳左13分鐘已經手震+腳軟~~

聽日再努力~~

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2^#

發表於 12-7-6 18:40 |只看該作者

咩尼架? 跳舞?
我諗要坐完月先可以開始修身, 而家每日我最想做既都係訓覺.....

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3^#

發表於 12-7-6 19:09 |只看該作者

回覆：坐完月o既JM，開始修身未呀？

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4^#

發表於 12-7-6 19:19 |只看該作者

本帖最後由 colada 於 12-7-6 19:20 編輯

我宜家先第13日，個傷囗仲痛緊，冇6week都唔洗做，不過都係諗住跳鄭多燕

宜家仲有4磅痴住係身，應該誓唔難減

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發表於 12-7-6 19:34 |只看該作者

回覆：坐完月o既JM，開始修身未呀？

順產要兩個月先可以做運動（跑步／游水），開刀唔知要等多幾耐呢？不過我都好想跳舞呀！

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6^#

發表於 12-7-6 22:14 |只看該作者

引用：咩尼架?+跳舞?我諗要坐完月先可以開始修身,

原帖由 Yingcatbb 於 12-07-06 發表
咩尼架? 跳舞?
我諗要坐完月先可以開始修身, 而家每日我最想做既都係訓覺..... ...

絕對同意！我寧願俾多d時間我瞓覺仲好~

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7^#

發表於 12-7-6 23:12 |只看該作者

Yingcatbb 發表於 12-7-6 18:40
咩尼架? 跳舞?
我諗要坐完月先可以開始修身, 而家每日我最想做既都係訓覺..... ...

梗係要坐完月先開始啦，唔好心急呀，我坐完幾日喇，但體能都差好遠，企得耐條腰好累~~
係健身操黎架，係BK呢度都好HIT!個個都話有效~(但好辛苦)
你可上YOUTUBE搵下~~

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8^#

發表於 12-7-6 23:14 |只看該作者

Katzecat 發表於 12-7-6 19:34
順產要兩個月先可以做運動（跑步／游水），開刀唔知要等多幾耐呢？不過我都好想跳舞呀！

...

做健身操唔知算唔算劇烈運動呢~~~？

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9^#

發表於 12-7-6 23:20 |只看該作者

Quote:原帖由+Yingcatbb+於+12-07-06+發表

原帖由 Yuenmuic 於 12-07-06 發表
絕對同意！我寧願俾多d時間我瞓覺仲好~

me3 最想訓覺，唔夠訓都自然瘦

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