懷孕前後

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snowpure


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1#
發表於 12-7-11 22:51 |只看該作者
係咪食薑醋可以快 d清架？
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HINSON45


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2#
發表於 12-7-11 23:01 |只看該作者
我4月頭生...差唔多廿日到就清晒
因為長輩話未清晒唔好食補野
所以都係4月尾先開始補身
5月中就M COME

其實個個人身體唔同..好難定幾時清晒為正常
有啲媽媽話清足兩個月都仲有..所以好難講

不過我就3餐都係食薑飯...雞酒同薑醋...唔知關唔關事
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snowpure


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3#
發表於 12-7-12 12:45 |只看該作者

我4月頭生...差唔多廿日到就清晒因為長輩話

原帖由 HINSON45 於 12-07-11 發表
我4月頭生...差唔多廿日到就清晒
因為長輩話未清晒唔好食補野
所以都係4月尾先開始補身
食足一個月？
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HINSON45


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4#
發表於 12-7-12 14:39 |只看該作者
可以話係...,薑醋就唔係餐餐食
不過長輩話撈醋汁落薑飯食係對身體好

基本薑飯食足一個月...每日日夜兩餐必定有
雞酒就睇下煮果個得唔得閒喇...可以既朝早煮大碗少少
都係分日夜兩餐食..最緊要食入面啲木耳...補血呀

我係最尾開始燉野補身..先至減少薑飯同雞酒既餐數

煮得最慳時間既方法..張啲薑落機搞碎
用袋隔開汁同渣.....啲汁用樽裝起...煲雞酒用
渣用黎炒薑飯食...比起用片炒吸收勁好多

我坐月差唔多日日都便便...好滑..係咁痾晒啲風出黎
唔係講得核突...聞落既味同痾出黎個種順暢感
一定同平時去便便有極大分別....所以而家坐完月

我夜晚都係炒薑飯食...因為去便便真係好舒服...驅風一流

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raycarman1022


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5#
發表於 12-7-12 14:57 |只看該作者
HINSON45 發表於 12-7-12 14:39
可以話係...,薑醋就唔係餐餐食
不過長輩話撈醋汁落薑飯食係對身體好

我想問下,我99話到時會比雞酒我飲同食個D雞,我究竟應該生完幾耐先可以食呢D野?
同埋我想問薑飯點整架??吾該哂
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TEB


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6#
發表於 12-7-12 15:15 |只看該作者
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聽講薑醋起碼要過十二朝先好食, 要視乎惡露再決定! 話驚虛不受補!! 想問吓你產前係唔係有做運動, 所以順產無傷口?
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HINSON45


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7#
發表於 12-7-12 15:16 |只看該作者
raycarman1022 發表於 12-7-12 14:57
我想問下,我99話到時會比雞酒我飲同食個D雞,我究竟應該生完幾耐先可以食呢D野?
同埋我想問薑飯點整架??吾 ...
薑飯同雞酒係坐月食品..出左院就可以食
(向e院反而好多人會食豬潤水..補左血水先)

雞酒其實唔難食...只係好好似一個湯咁..有啲雞件同木耳
薑味同酒味輕重視乎你食得辣唔辣(我食得好辣....因飲完好暖)
驚食得厭..食左半個月到..可以唔用雞...落瘦肉都得
我會加埋翠玉瓜同木耳...只要係用酒同薑汁煮就ok

薑飯仲易...當炒飯整就得...不過坐月要用熟飯
即岩岩煲起...待暖左先炒...所以炒出黎唔會太乾身
可以落少少盬....因為啲渣炒完出黎會無咁重味...
平時食可以用返隔夜飯...煎燶少少有啲飯蕉仲
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HINSON45


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8#
發表於 12-7-12 15:26 |只看該作者
TEB 發表於 12-7-12 15:15
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聽講薑醋起碼要過十二朝先好食, 要視乎惡露再決定! 話驚虛不受補!! 想問吓你產前係 ...
助產仕會視乎媽媽肌肉鬆緊先決定剪唔剪架
佢話我夠位..所以都無剪...不過生完先知崩左少少
要補返1針...叫好好架喇...我都係咩運動都無做

啲人話剪個下唔痛...但補針先超痛
正常補2.3針...有啲要補多啲添
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raycarman1022


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9#
發表於 12-7-12 15:32 |只看該作者
HINSON45 發表於 12-7-12 15:16
薑飯同雞酒係坐月食品..出左院就可以食
(向e院反而好多人會食豬潤水..補左血水先)

明白哂甘炒薑飯系用薑容定一片片??謝謝
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Enoshma


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10#
發表於 12-7-12 15:32 |只看該作者
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好似係岩岩相反，清哂先食wor
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TEB


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11#
發表於 12-7-12 15:32 |只看該作者
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飲食有幫助順產嗎?
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12#
發表於 12-7-12 15:45 |只看該作者
raycarman1022 發表於 12-7-12 15:32
明白哂甘炒薑飯系用薑容定一片片??謝謝
可以參考#4呀
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man0122


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13#
發表於 12-7-12 15:47 |只看該作者

順產無傷口，惡露幾時先清？

唔係話豬潤水會收奶水咩
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HINSON45


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14#
發表於 12-7-12 15:47 |只看該作者
TEB 發表於 12-7-12 15:32
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飲食有幫助順產嗎?
其實無話食咩會對順產舒服啲喎
因為個陣你已經痛左十幾個鐘
痛到咩都唔記得晒...只係想用全身既力
盡快咇佢出黎
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HINSON45


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15#
發表於 12-7-12 15:53 |只看該作者
man0122 發表於 12-7-12 15:47
唔係話豬潤水會收奶水咩
其實有好多野陀前陀後都好多說法
但真係最收奶...同有根據既食物

大忌豆豉...二係乳鴿
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HINSON45


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16#
發表於 12-7-12 16:05 |只看該作者
Enoshma 發表於 12-7-12 15:32
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好似係岩岩相反，清哂先食wor
所以每個人做法都唔同...主要都係話怕虛姐
我未夠12朝..都會用少少醋汁撈飯食

但薑醋係有縮宮作用...陀住唔食得
生完對加快復原係有幫助

最好建議...跟返坐月照顧你果位為主(唔係奶奶就阿媽)
佢講咩你做咩...佢煮咩你食咩...尊重下長輩
始終啲長輩會長氣啲..你唔聽佢講又話你唔聽話
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joeywongmy


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17#
發表於 12-7-12 16:18 |只看該作者
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snowpure


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18#
發表於 12-7-12 18:35 |只看該作者
TEB 發表於 12-7-12 15:15
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聽講薑醋起碼要過十二朝先好食, 要視乎惡露再決定! 話驚虛不受補!! 想問吓你產前係 ...

我無特別做D咩運動... 只係好彩 (D助產士係咁講)
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snowpure


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19#
發表於 12-7-12 18:37 |只看該作者
HINSON45 發表於 12-7-12 15:47
其實無話食咩會對順產舒服啲喎
因為個陣你已經痛左十幾個鐘
痛到咩都唔記得晒...只係想用全身既力

totally agreed
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snowpure


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20#
發表於 12-7-12 18:56 |只看該作者
joeywongmy 發表於 12-7-12 16:18
全錯

薑醋係會令媽媽惡露增加

咁即係幾時先可以食呀?
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