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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我生完BB,宜家肥到成隻豬咁!!!!!!!

美容扮靚今日: 3|主題: 137933

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我生完BB,宜家肥到成隻豬咁!!!!!!! [複製鏈接]

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

1^#

發表於 12-8-23 18:24 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我自己本身都已經肥底架啦~生完BB仲恐怖!!!可以用豬黎形容自己!

我好想去做GYM,不過日日要湊BB邊有時間?

上網搵下D健身用品,因我本身屋企唔大,最好搵D可以細件D放係屋企就perfect!!!!!!!

見到fitboxx有架單車可以摺,所以叫老公買比我,今日上網買,聽日就到啦!yeah!

原來真係可以摺到好slim,佢仲有一部跑步機都可以摺埋,攪到我老公心癢癢想買!

希望我真係可以減返肥,我真係接受唔到自己~:-(

我就係買左呢部啦!!

我老公想買呢部

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moon070208

大宅

積分: 2172

2^#

發表於 12-8-23 18:31 |只看該作者

我生完BB,宜家肥到成隻豬咁!!!!!!!

加油啊！有目標就有動力要努力做靚媽呀！！！！

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sugarlovely1129

禁止訪問

積分: 4312

3^#

發表於 12-8-23 18:38 |只看該作者

回覆：Queenia531 的帖子

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faye723

男爵府

積分: 5510

4^#

發表於 12-8-23 19:15 |只看該作者

回覆 Queenia531 的帖子

加油,運動真係我地唯一最有效既方法

[imgsnc1/hs236.snc1/8333_131433388683_692473683_2435667_6391676_n.jpg[/img]

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Ms.FH

大宅

積分: 2744

醒目開學勳章

5^#

發表於 12-8-24 06:20 |只看該作者

回覆：我生完BB,宜家肥到成隻豬咁!!!!!!!

我買左佢部x jumper，一星期跳3，4日，每次45mins~1h！跳左個幾月，輕左4磅，雖然磅數唔多，因我生完都無咩點重，但個人firm晒！但我都要努力d跳，希望可以減多d，因我本身都肥肥地！大家一齊加油呀！

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wewe

水晶宮

積分: 68008

6^#

發表於 12-8-24 06:46 |只看該作者

加油呀, 做多D帶氧運動, 最大既敵人係自己, 提醒自已要堅持

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kikilwk

禁止訪問

積分: 3294

7^#

發表於 12-8-24 11:47 |只看該作者

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MaMa2008

子爵府

積分: 14006

陪月勳章

8^#

發表於 12-8-24 12:31 |只看該作者

好羨慕你屋企放得落

今朝開咗個post, 睇咗一次, 呀女瞓哂覺想開嚟睇吓, 點知去咗待查, 最好認真咁查, 唔好掉埋一邊就算呀!!!!!!!!!!!
我未必會睇返哂d forum, 你哋可以pm我

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

9^#

發表於 12-8-28 14:24 |只看該作者

sugarlovely1129 發表於 12-8-23 18:38
我都想買摺合單車，你個部幾錢?

買左$1988,健身單車黎講都算抵啦!!

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

10^#

發表於 12-8-28 14:25 |只看該作者

kikilwk 發表於 12-8-24 11:47
有興趣買單車機, 請問呢部幾錢?

買左$1988,健身單車黎講都算抵啦!!

如果你屋企有位可以上佢個網睇下,仲有其他款單車,希望各位媽媽一齊努力啦!^^

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

11^#

發表於 12-8-28 14:26 |只看該作者

MaMa2008 發表於 12-8-24 12:31
好羨慕你屋企放得落

好細部咋lor,我屋企都唔算大~得500幾尺咋ma!

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

12^#

發表於 12-8-28 14:27 |只看該作者

Ms.FH 發表於 12-8-24 06:20
我買左佢部x jumper，一星期跳3，4日，每次45mins~1h！跳左個幾月，輕左4磅，雖然磅數唔多，因我生完都無咩 ...

大家一齊加油呀!要做個靚媽!!

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Queenia531

男爵府

積分: 6149

13^#

發表於 12-8-30 12:32 |只看該作者

本帖最後由 Queenia531 於 12-8-30 12:33 編輯

另外我想問各位媽媽~生完之後你地食野仲有冇篩選過?因為生完有人話要補下,不過太補又愈來愈肥,唔補又好似唔夠營養~應該點好?

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auomega

別墅

積分: 505

14^#

發表於 12-8-30 17:47 |只看該作者

回覆：Queenia531 的帖子

想問下生完之後等幾耐可以做帶氧運動？踩單車？

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雲迪

民房

積分: 30

15^#

發表於 12-8-30 23:51 |只看該作者

錯啦!運動係幫唔到你哋啲咩!只會徒添勞累及挫敗感

如果想線條好啲,應該吸收多啲蛋白質去增加肌肉燃燒脂肪.仲要飲用足夠嘅水去排出你身體積存嘅毒素.呢啲係最基本嘅!如果真係想減得有成效嘅,就一定要搵啱人幫自己減,唔洗嘥$嘥時間.我之前搵咗個朋友幫我減,減咗成20磅!超開心呀!減到預期磅數,仲有獎賞

又學到減肥知識

唔洗食藥,減得健康.正呀!如果你係認真減可以介紹比你

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晞兒

禁止訪問

積分: 1611

16^#

發表於 12-8-31 02:13 |只看該作者

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bbnailnail

大宅

積分: 1443

17^#

發表於 12-8-31 02:21 |只看該作者

引用：會唔會踩到隻腳好粗同起肌肉架??

原帖由晞兒於 12-08-31 發表
會唔會踩到隻腳好粗同起肌肉架??

我正想say ar! 因為上次單車銅牌個女仔有話腳㑹粗

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wingpig1103

複式洋房

積分: 478

18^#

發表於 12-8-31 08:03 |只看該作者

回覆：雲迪的帖子

點減，可否介紹？

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cecilia721

別墅

積分: 805

19^#

發表於 12-8-31 10:16 |只看該作者

回覆：我生完BB,宜家肥到成隻豬咁!!!!!!!

只要focus用大脾力同收腹就唔會粗la, add oil!! Exercise really works! My baby is 7 months now, I exercise all the way and after, I can fit in my old jeans when my bb was 4 months old