產前產後

跳至

首頁
1

尾頁
   0


別墅

積分: 540


發表於 06-5-16 15:50 |顯示全部帖子

點解仲抽筋?

已經每日2杯奶, 1片芝士, 點解仲抽筋?


大宅

積分: 4233


發表於 06-5-16 21:40 |顯示全部帖子

Re: 點解仲抽筋?

有冇吃維他命c. 如橙, 奇異果, 每天吃兩份.
每天要減少吃磷質吃. 如旦, 肉. 我睇過一本書話吃得磷質食物和鈣得不到平衡, 都有機會抽筋架.
我都試過冇飲奶一天, 有吃旦, 肉. 就會抽筋.
還有最好打側瞓.
王菀之年度創作專輯《On Wings Of Time (CD+DVD) 》現已上市
請支持正版...請支持唱作女皇
(隻碟要煲架--不是放落個煲道煲...)
click入去試聽下..月亮說
飯婦人Blog

首頁
1

尾頁

跳至