烹飪搵食

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男爵府

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發表於 06-5-22 08:22 |顯示全部帖子

荔 枝 保 腦 吃 過 量 會 口 臭

2006年05月22日


「 荔 枝 可 以 就 咁 食 , 可 以 藥 用 , 唐 代 楊 貴 妃 已 經 開 始 咁 食 啦 ! 」 荔 枝 是 著 名 的 嶺 南 佳 果 , 出 名 顏 色 鮮 艷 悅 目 、 清 甜 爽 滑 。 中 國 醫 學 認 為 , 荔 枝 具 有 健 脾 生 津 , 理 氣 止 痛 的 功 效 ; 適 用 於 身 體 虛 弱 , 病 後 津 液 不 足 , 胃 寒 疼 痛 等 症 狀 。 此 外 , 荔 枝 核 還 有 舒 肝 、 散 結 、 止 痛 效 果 , 藥 用 價 值 較 高 。 現 代 研 究 亦 發 現 荔 枝 有 營 養 腦 細 胞 的 作 用 , 可 改 善 失 眠 、 健 忘 、 多 夢 等 。 「 荔 枝 有 極 高 維 他 命 C 含 量 , 具 有 滋 養 補 血 、 美 容 養 顏 等 療 效 , 果 肉 柔 軟 多 汁 , 香 味 宜 人 , 並 能 促 進 皮 膚 新 陳 代 謝 , 延 緩 衰 老 。 」 ( 咁 食 得 多 咪 變 靚 ? ) 「 又 唔 係 ? ! 食 太 多 荔 枝 會 導 致 低 血 糖 , 出 現 頭 暈 眼 花 、 惡 心 乏 力 、 同 標 冷 汗 , 加 上 荔 枝 性 溫 熱 , 食 過 量 仲 會 口 舌 生 瘡 、 口 臭 口 乾 、 甚 至 流 鼻 血 。 」


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