懷孕前後 今日: 9 | 主題: 330198

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發表於 13-1-15 12:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下各位JM, 懷孕期間, 其實飲全脂鮮奶, 低脂高鈣奶, 脫脂奶, 朱古力奶, 定係懷孕奶粉好呀?

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senttohoneybear

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發表於 13-1-15 12:24 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

我飲樽仔高钙低脂

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waima28

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發表於 13-1-15 12:25 |只看該作者

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鮮奶好過朱古力奶 , 媽媽奶粉
怕肥...脫脂
生後餵人奶就飲全脂

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snowqueen929

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發表於 13-1-15 12:26 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

個人經驗，孕奶員肥媽唔肥b

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Dragonmama2012

公爵府

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發表於 13-1-15 12:26 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

鮮奶會最好，少啲肥媽媽，又有益bb

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snowqueen929

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6^#

發表於 13-1-15 12:27 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

同埋糖份高，姑娘都唔建議

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hoiching0516

男爵府

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發表於 13-1-15 12:27 |只看該作者

剛懷孕時係偏瘦, 所以初時係飲媽媽奶, 到後期一日兩杯時, 其中一杯係鮮奶, BB出世有7磅幾, 好開心!

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lingyan

男爵府

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發表於 13-1-15 12:33 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

如果飲到鮮奶就最好。我頭一個月飲唔到鮮奶，轉飲朱力力，過左三個月之後就一直飲豆奶。姑娘唔建議飲媽媽奶，話好高糖。

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Freesia_cat

珍珠宮

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發表於 13-1-15 12:35 |只看該作者

回覆：phoet 的帖子

之前見過營養師，話千萬不要飲媽媽奶粉，話好高糖分兼肥媽唔肥B，好易搞到有妊娠糖尿病。我自己就因為疑有妊娠糖尿而而要飲高鈣低脂，不過如果你無特別問題，飲全脂都可以，但要適可而止。

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FrankieYau

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發表於 13-1-15 12:36 |只看該作者

脫脂奶幫唔到手, 懷孕奶粉就要留意下, 因為我曾經聽講過可能會糖份偏高, 怕會引起妊娠糖尿!
我本人覺得奶粉可以飲, 但唔好日日飲, 可以夾高鈣低脂黎飲, 可以閱讀下奶盒印住既營養成份, 留意下個鈣含量! 朱古力奶就唔適合啦, 又係糖份高!

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Freesia_cat

珍珠宮

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11^#

發表於 13-1-15 12:37 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

仲有，如果飲唔到鮮奶，例如敏感等，可以飲荳奶補充，不過就唔好飲維x奶，營養師話又係高糖，我第一胎時都中招唔少次。

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12^#

發表於 13-1-15 12:49 |只看該作者

多謝各位呀, 見好多朋友都食唔同GE 奶類產品, 所以好混亂, 我本身好少飲奶, 希望唔會敏感可以飲到啦,

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catcatwoman

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發表於 13-1-15 12:53 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

我喺時飲樽裝鮮奶為主，間中飲吓朱古力奶，但唔好飲正常朱古力奶喎，飲deluxe嗰隻維記朱古力，因為佢鈣多而糖份低

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cherrieloy

水晶宮

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發表於 13-1-15 13:01 |只看該作者

phoet 發表於 13-1-15 12:18
想問下各位JM, 懷孕期間, 其實飲全脂鮮奶, 低脂高鈣奶, 脫脂奶, 朱古力奶, 定係懷孕奶粉好呀?
...

其實如果你平時飲食正常, 有均衡飲食o既話, 飲高鈣低脂己足夠, 另加每日食蛋食芝士

媽媽奶粉係for食乜嘔乜o既大肚婆飲

朱古力, 醫生話可以食, 但唔可以勁食, 即係幾日先食一粒半粒都都ok, 所以朱古力奶唔建議飲

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BOYUBABY

男爵府

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發表於 13-1-15 13:02 |只看該作者

真係唔好飲媽媽奶，除非你本身瘦得滯，我飲左6個月，仲要係隔日飲，由52kg到依家65kg,因為真係俾自己體重吓親，就上網搵d資料先知媽媽奶肥媽唔肥b,即刻停左，依半個月冇飲，體重先冇再瘋狂上升

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發表於 13-1-15 13:11 |只看該作者

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哇..我無諗過飲懷孕奶會咁, 我而家11W都肥左几磅呀, 都驚驚地, 怕遲D超重呀, 咁...我諗都係食脫脂高鈣奶試下先, TKS

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cherrieloy

水晶宮

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發表於 13-1-15 13:14 |只看該作者

phoet 發表於 13-1-15 13:11
回覆 BOYUBABY 的帖子

哇..我無諗過飲懷孕奶會咁, 我而家11W都肥左几磅呀, 都驚驚地, 怕遲D超重呀, 咁... ...

大肚婆係要飲高鈣低脂, 唔係飲脫脂呀

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carmen0807

子爵府

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發表於 13-1-15 13:36 |只看該作者

回覆：鮮奶, 朱古力奶定懷孕奶粉好呀

我本身好憎飲奶我而家會買朱古力粉用全脂奶沖或者飲低糖豆漿

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發表於 13-1-15 13:47 |只看該作者

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哩個方法几好喎, 因為本身我唔太鐘意食奶,

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WongCoffee