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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› "光波爐"燒肉食譜

自由講場今日: 327|主題: 1355371

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"光波爐"燒肉食譜 [複製鏈接]

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發表於 13-3-10 12:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問大家有冇光波爐燒肉食譜? 唔該哂

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發表於 13-3-10 12:34 |只看該作者

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發表於 13-3-10 12:35 |只看該作者

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發表於 13-3-10 12:36 |只看該作者

回覆："光波爐"燒肉食譜

幫你唔到添，蒙既

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發表於 13-3-10 12:37 |只看該作者

http://www.baby-kingdom.com/foru ... ead&tid=4135374

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a-mi

發表於 13-3-10 12:43

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發表於 13-3-10 12:44 |只看該作者

浚誠哥發表於 13-3-10 12:36
幫你唔到添，蒙既

影完先upload
唔好用BK app內置攝影功能

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發表於 13-3-11 06:52 |只看該作者

回覆："光波爐"燒肉食譜

Thanks so much

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發表於 13-3-11 07:01 |只看該作者

其實駛唔駛加個架去升高D燒肉?

因為我見朋友試過, 鍋底會有堆油

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發表於 13-3-11 07:14 |只看該作者

回覆："光波爐"燒肉食譜

12L光波爐~1塊約兩斤五花腩洗淨抺乾（我通常放入雪櫃先，唔洗包保鮮紙）火波爐預熱205度10分鐘，用粗海盬擦全舊肉180度90分鐘之後260度10~20分鐘等佢爆皮

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