自由講場

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別墅

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1#
發表於 13-5-4 00:13 |只看該作者
我生左bb大半個月,好想快啲修身,又想打理一下自己,吾想咁快做c9!(我得十八歲咋!)仲要全職揍bb!點算好?


珍珠宮

積分: 40074


2#
發表於 13-5-4 00:17 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

得閒去大行街囉




大宅

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3#
發表於 13-5-4 00:18 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

Keep住做運動



點評

kawai120  true  發表於 13-5-6 11:19


男爵府

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4#
發表於 13-5-4 00:25 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

其實吾使甘心急,坐好月先啦,慢慢會瘦返的



伯爵府

積分: 15586


5#
發表於 13-5-4 00:26 |只看該作者

回覆:小涼粉 的帖子

鄭多燕

點評

961123    發表於 13-5-5 07:03


大宅

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6#
發表於 13-5-4 01:34 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

修身吾係一下子就修到,最少起碼半年做住一排c9吧!


公爵府

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7#
發表於 13-5-4 02:04 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

好多人都講要半年,我生左b就兩個月啦!個肚仲好大,hip同大脾仲好粗…… 我都想快啲變返以前咁呀……


大宅

積分: 3446


8#
發表於 13-5-4 02:08 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

Me too




珍珠宮

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炎夏勳章 畀面勳章


9#
發表於 13-5-4 02:20 |只看該作者

引用:好多人都講要半年,我生左b就兩個月啦!個

原帖由 mondymondy 於 13-05-04 發表
好多人都講要半年,我生左b就兩個月啦!個肚仲好大,hip同大脾仲好粗…… 我都想快啲變返以前咁呀 ...
同你一樣,肚同大脾


伯爵府

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陪月勳章


10#
發表於 13-5-4 02:22 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

如果無人幫手揍,好快瘦,因辛苦

希望明天會更好....


禁止訪問

積分: 2070


11#
發表於 13-5-4 02:36 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

積分: 9928


12#
發表於 13-5-4 05:29 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

我生完9個星期啦,餵人奶都未瘦過,與其坐係度等瘦,不如起身做下野,尋日岩岩開始左第一日鄭多燕。


寶石宮

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13#
發表於 13-5-4 05:58 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

羨慕生完瘦過前身身體好左




伯爵府

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14#
發表於 13-5-4 06:00 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

跳舞


大宅

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15#
發表於 13-5-4 07:01 |只看該作者

引用:鄭多燕

原帖由 nelnie 於 13-05-04 發表
鄭多燕



侯爵府

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16#
發表於 13-5-4 07:19 |只看該作者

引用:修身吾係一下子就修到,最少起碼半年做住一

原帖由 kwfbb414 於 13-05-04 發表
修身吾係一下子就修到,最少起碼半年做住一排c9吧!
我反而覺得半年內一定要減晒,眼見好多朋友同事,半年內已經定局,減凈果d到宜家幾年後仲咩住係身,減唔甩,記住把握黃金半年呀!


水晶宮

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17#
發表於 13-5-4 07:24 |只看該作者

回覆:產後如何修身做個潮媽?

做運動+節食,一定係,no short cut




珍珠宮

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18#
發表於 13-5-4 07:39 |只看該作者
坐好月
第三個月開始減
運動+控制食量
應該三個月至半年減晒


珍珠宮

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19#
發表於 13-5-4 07:56 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kwfbb414+於+13-05-04+發表修

原帖由 ilikethis2005 於 13-05-04 發表
我反而覺得半年內一定要減晒,眼見好多朋友同事,半年內已經定局,減凈果d到宜家幾年後仲咩住係身,減唔甩 ...
我晌bb5個月大時開始減,節食做運動,覺得自己都係太早開始減,搞差左身體。經過9個月既努力,試過回復以前體重,而家keep住距離以前磅數3~5磅。所以洗需要太心急,坐好月先~

我是一隻喵


大宅

積分: 2593


20#
發表於 13-5-4 08:05 |只看該作者

回覆:小涼粉 的帖子

坐好月最緊要.




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