自由講場 今日: 1102 | 主題: 1330965

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好媽媽勳章

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發表於 13-5-7 09:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有咩早餐可以減肥，但又飽肚既呢？麥皮已經開始食，請問仲有冇其他選擇？

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fannychan1213

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畀面勳章

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發表於 13-5-7 09:59 |只看該作者

低B奶+一隻雞蛋。。。每日吸收適量蛋白質有助排走多餘脂肪。。之前電視有講。。但係我懶得整雞蛋。。。

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好媽媽勳章

3^#

發表於 13-5-7 10:03 |只看該作者

引用：低B奶+一隻雞蛋。。。每日吸收適量蛋白質有

原帖由 fannychan1213 於 13-05-07 發表
低B奶+一隻雞蛋。。。每日吸收適量蛋白質有助排走多餘脂肪。。之前電視有講。。但係我懶得整雞蛋。。。:hap ...

就係拾隻蛋？份工一日企到黑食無定時，頂唔頂到架？我老公早餐食慣大茶飯做早餐，驚佢接受唔到

聽日試下先

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好媽媽勳章

4^#

發表於 13-5-7 10:46 |只看該作者

回覆：減肥早餐

呢度冇人減肥

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fannychan1213

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畀面勳章

5^#

發表於 13-5-7 11:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fannychan1213+於+13-05-07+

原帖由 寵壞了 於 13-05-07 發表
就係拾隻蛋？份工一日企到黑食無定時，頂唔頂到架？我老公早餐食慣大茶飯做早餐，驚佢接受唔到聽日 ...

咁難d～早餐食得好～午餐食得飽～早餐食得少

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蝴蝶皇后

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6^#

發表於 13-5-7 11:32 |只看該作者

回覆：減肥早餐

我食Special乜

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MINIBEAN

大宅

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好媽媽勳章

7^#

發表於 13-5-7 11:33 |只看該作者

寵壞了發表於 13-5-7 09:57
有咩早餐可以減肥，但又飽肚既呢？麥皮已經開始食，請問仲有冇其他選擇？

...

一起身先飲一大杯水,之後飲一包奶,再食一個火龍果

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bluetulip

水晶宮

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8^#

發表於 13-5-7 11:36 |只看該作者

回覆：減肥早餐

青菜魚蛋米粉，麥包搽一茶匙花生醬+水果，雜菜瘦肉通心粉，special k+水果

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8仔

子爵府

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BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

9^#

發表於 13-5-7 11:36 |只看該作者

香蕉

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好媽媽勳章

10^#

發表於 13-5-7 11:39 |只看該作者

引用：我食Special乜 +

原帖由 蝴蝶皇后 於 13-05-07 發表
我食Special乜

例如呢

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蝴蝶皇后

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11^#

發表於 13-5-7 11:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+蝴蝶皇后+於+13-05-07+發表我

原帖由 寵壞了 於 13-05-07 發表
例如呢

牌子名，脆片嚟架

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好媽媽勳章

12^#

發表於 13-5-7 11:42 |只看該作者

引用：香蕉

原帖由 8仔於 13-05-07 發表
香蕉

夠飽架啦？

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imconfusing

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有「營」勳章畀面勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 13-5-7 11:42 |只看該作者

回覆：減肥早餐

蕃薯

點評

陈蕙筠

發表於 13-5-8 15:33

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紅白黃

男爵府

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14^#

發表於 13-5-7 11:44 |只看該作者

回覆 fannychan1213 的帖子

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好媽媽勳章

15^#

發表於 13-5-7 11:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+寵壞了+於+13-05-07+發表例如

原帖由 蝴蝶皇后 於 13-05-07 發表
牌子名，脆片嚟架

就甘溝奶，唔知我老公可以頂到幾耐，多謝提供餐單

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bkteapot

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環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

16^#

發表於 13-5-7 11:45 |只看該作者

寵壞了發表於 13-5-7 11:39
例如呢

special K 一餐一杯 + 脫脂奶

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好媽媽勳章

17^#

發表於 13-5-7 11:45 |只看該作者

引用：青菜魚蛋米粉，麥包搽一茶匙花生醬+水果，+

原帖由 bluetulip 於 13-05-07 發表
青菜魚蛋米粉，麥包搽一茶匙花生醬+水果，雜菜瘦肉通心粉，special k+水果

...

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蝴蝶皇后

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18^#

發表於 13-5-7 11:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+蝴蝶皇后+於+13-05-07+發表牌

原帖由 寵壞了 於 13-05-07 發表
就甘溝奶，唔知我老公可以頂到幾耐，多謝提供餐單

食厭咗可以買原味溝低脂乳酪（樽裝飲嗰隻）都好好味

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