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日日比同事話我對眼好腫..係咪喊完黎>.< 點算?!! [複製鏈接]

purple308

男爵府

積分: 5466

1^#

發表於 13-6-3 09:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

勁大對黑眼圈,.,,又黑又腫...
點算好?!!!

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thunder_bunny

水晶宮

積分: 52755

2^#

發表於 13-6-3 10:39 |只看該作者

係咪過度勞累，長期熬夜?? 眼周皮膚代謝功能失調，令色素沉積於眼圈, 而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫，致使靜脈血管阻塞，都可能形成眼圈發黑~

消除黑眼圈六方法：
1.雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復十余次，每天數遍，多多益善。　

2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。

3.用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。

4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。

5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十余分鐘。　

6.注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。

好多LINKS ~
http://www.theqi.com/cmed/clips/clip91.html
http://lovepalace.mysinablog.com ... mp;articleId=195895

應該最主要都係血液循環唔好~ 多D 做眼部按摩~