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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 麥皮

自由講場今日: 136|主題: 1359752

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查看: 777 | 回覆: 16

麥皮 [複製鏈接]

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發表於 13-7-10 08:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

其實每朝食麥皮可吾可以減肥？吾加糖同奶,淨用水煮,有時加D亞麻子粉

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2018復活節勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 13-7-10 09:07 |只看該作者

我試過得架

C'est La Vie

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3^#

發表於 13-7-10 09:19 |只看該作者

麥皮熱量都幾高，份量唔可以太多（半碗）。我加乳酪、水果同合桃一齊食，有益好味！

點評

wcpcelia THX FOR SHARING 發表於 13-7-10 15:27

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馬年勳章 2026勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

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發表於 13-7-10 09:24 |只看該作者

http://www.hkheadline.com/living ... 82080&srctype=g

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發表於 13-7-10 09:26 |只看該作者

減肥唔知

但平宜,快捷,包肚

方法:快熟麥皮,小許糖,凍鮮奶

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積分: 4558

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發表於 13-7-10 09:58 |只看該作者

麥皮正，每日的早餐，我淨係加糖

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虎到金來勳章

7^#

發表於 13-7-10 15:05 |只看該作者

減肥我覺得唔得，對我無用，我食咗3個月，依家都驚驚地！

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育兒性格勳章我的育兒心得勳章 hashtag旅遊勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 13-7-10 15:13 |只看該作者

減膽固醇不二之選，減肥就要配合少吃其他五穀類

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發表於 13-7-10 15:17 |只看該作者

amakvt 發表於 13-7-10 09:19
麥皮熱量都幾高，份量唔可以太多（半碗）。我加乳酪、水果同合桃一齊食，有益好味！ ...

原味乳酷*v*

生命影響生命
[fly]「審判自己要比審判別人難得多了。如果你能很成功的做好這件事，你就真的是一個具有真正智慧的人。」[/fly]

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發表於 13-7-10 15:23 |只看該作者

我試勻晒早/午/晚，我自己就晚最有效，將燕麥+滾水代替飯with多多瓜／蔬菜+dd肉。

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發表於 13-7-10 15:24 |只看該作者

淨用水煮

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hashtag影視迷勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-10 15:28 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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hashtag影視迷勳章醒目開學勳章

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發表於 13-7-10 15:30 |只看該作者

Florence. 發表於 13-7-10 08:51
其實每朝食麥皮可吾可以減肥？吾加糖同奶,淨用水煮,有時加D亞麻子粉

我係快熟+原粒一齋叮1分鐘, 落少少點點x個d粉.

食咗便便健康咗!

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發表於 13-7-10 15:47 |只看該作者

回覆：麥皮

水+ 麥皮，再+ apple

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發表於 13-7-10 15:54 |只看該作者

回覆：Florence. 的帖子

個個吾同

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發表於 13-7-10 19:31 |只看該作者

晚餐食燕麥 (加蜜糖), 唔好味架...
但食一星期可瘦 1-2 磅~
食一個月可瘦 3-5磅~

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hashtag影視迷勳章

17^#

發表於 13-7-10 19:35 |只看該作者

回覆：麥皮

減肥應該唔得，因為我食極都咁肥……

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