MinnaMaMa 寫道:
呢種係足底筋膜炎!
唔好唔理呀!唔理就會變骨刺,咁你到時就仲麻煩!
睇醫生都只係食止痛藥或打針.
如果你想好番晒,唔依靠藥物,就要做鞋墊.
我之前去開有一間好好.有興趣pm我啦!
著左真係唔再痛~
karena28 寫道:
我已然著咗兩對,大約一對$250.
"足底筋膜炎"
1.要用鞋墊.
2.要减磅(身重量落哂去腳跟到,久而久之變咗腳跟發炎,每日起身或坐咗一陣,企起身會好痛,行一陣就唔係好痛.如果唔理遲D會生骨刺.
3.最好睇跌打.
我用咗兩星期睇好咗但好痛,因為我+針灸,但真係快好多,如果唔+針灸比多個星期都唔知好未.