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子爵府

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1#
發表於 06-12-2 21:05 |只看該作者

時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

Hi ! 如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春
我已經係30幾啦, 覺得同20+歲時分別真係好大,由其係20+到尾同到30歲時分別,以前可以捱夜, 以家夜d 訓 都唔得呀, 有d 牌子護膚品又唔啱我地呢D年紀用, 以前M到可以周圍去,宜家第一日真係累到要返屋企休息,唔好講話去玩啦! 我宜家用嘅護膚品冬天會用 Kiehl's, 夏天會用Lanagie, 不過有d 人話Lanagie呢個牌子唔啱Over 30嘅女士用, 我係貪佢夏天用比較爽,唔lup, 唔會出粒粒囉,
同埋已經介左飲凍野啦,身體唔好嗎. 同埋中醫話唔好飲紅棗水, 飲藍棗水會好d wor, 如果你地都係年過30, 一齊黎分享下點樣先可以Keep 裡裡外外都咁靚啦D


子爵府

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2#
發表於 06-12-2 22:31 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

仲有啊一年四季都要著棉質長3長褲訓啊, 因為夏天會開冷氣, 冬天就乾燥, 長袖長褲可以防止水份流失, 過左30身體D及皮膚會比較乾, 著左長3長褲查左lotion 會吸收d ka


象牙宮

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3#
發表於 06-12-2 22:42 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

一個星期敷2-3次mask

每次洗完面都會搽三層cream係皮膚上面,開始用D含有AHA或PHA既護膚品,連body lotion都會用埋含有AHA或PHA既cream


禁止訪問

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4#
發表於 06-12-2 22:47 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

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子爵府

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5#
發表於 06-12-2 23:06 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

食 supplement , 我會食葡萄籽精華、蜂膠等等..

不過d細紋最近好勁,有無d好 cream 介紹下?


民房

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6#
發表於 06-12-2 23:23 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

係冬天會食吓d滋潤的嘢, e.g. 木瓜冰糖燉雪耳,飲暖水,敷吓mask(我會敷d好小小的mask-e.g. collegan mask, cell mask(針對wrinkle-new product,placenta mask),mositure mask, etc....) 費事用了時間用了money得不到效果, 7-10日到去一次beauty salon, keep 住, 吾同後生女有好多青春. 


民房

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7#
發表於 06-12-2 23:38 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

你食邊隻蜂膠, 點解近來會禁多d細紋, 係皮膚乾或????i我用緊d- Placenta Serum (From Japan), Ceguilene's Aquaconcept serum (From France), Intraplan 10, (做 mask), etc....都要幾百元一支, 似乎我的limited, 都直得, 留住青春. 


子爵府

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8#
發表於 06-12-3 20:27 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

葡萄籽精華邊隻比較好呀,我會買collegan mask cut 開佢好多張, 好似eye mask size, 用個掃, 掃d 水上去Full眼, 當eye mask用, 咁就有collegan eye mask 啦, Full對眼
襟D麻, 因為全面Full好貴呀


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9#
發表於 06-12-3 20:45 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

agree, 少捱夜, 少晒太陽, 塗防晒. 你還能用 Lanagie, 已經很好. 我一早已不能用它. 冬天每天喝一杯暖蜜糖水, 最近用有 Q10成份的 skin care + 水份 mask, 幼紋淺了一點.[quote]
ml6331 寫道:
覺得同20+歲時分別真係好大,以前可以捱夜, 以家夜d 訓 都唔得呀, 以前M到可以周圍去,宜家第一日真係累到要返屋企休息 ! 已經介左飲凍野啦,身體唔好嗎.


男爵府

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10#
發表於 06-12-3 20:58 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

我都3x歲, 但係我最大問題係出暗粒, 反而乾紋冇乜, 可能我係油性皮膚. 我都有keep住食蜂膠, 另外想試蜂王漿


子爵府

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11#
發表於 06-12-3 21:11 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

我都係呀, 成日無啦啦係下巴位出粒粒, 我個樣其實唔似30+, 但係望真d, 對眼肚個d乾紋呀, 仲有虎紋呀, 有d老態出現, 你係咪油性皮膚呀, 所意有粒粒, 乾紋就無乜呀,除左要keep住面部皮膚之外,身體皮膚都要keep呀, 如果唔係就好容易暴露年齡秘密


子爵府

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12#
發表於 06-12-3 21:15 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

Lanagie 其實我都知唔啱我呢d年紀用ka la,不過又搵唔到有d咩牌子可以啱夏天用, Q10有邊隻牌子好呀, 你知啦好多牌子都話自己係Q10,唔知邊隻先好 :-P :-P


男爵府

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13#
發表於 06-12-3 21:31 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

同意, 好多時我哋淨係顧住塊面, 其實頸都好緊要, 同埋對手, 一對佈滿乾紋ge手, 個樣幾靚都要扣分


子爵府

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14#
發表於 06-12-3 21:47 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

係呀! 我近期好住仲身體嘅皮膚, 可能冬天啦d皮膚開始乾,
所以我就諗到身體皮膚都好緊要, 呢排成日搵d 比較潤淋浴露呀, 有firming 嘅Body Lotion呀, 仲要飲多湯水囉, 我曾經試過太忙,成個幾月無係屋企食飯,當然係無湯水滋潤啦! 個重感覺真係好乾ka,唔係飲水可以解決得到, 隻眼都會覺得乾,皮膚就更加唔洗講啦, 真係好似人乾咁, 唔係嚇你地呀,湯水真係好緊要ka.


大宅

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15#
發表於 06-12-3 23:07 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

Dear all,

請問葡萄籽精華有咩用呢 ??? 另外蜂膠同蜂王漿又有咩唔同 ???


大宅

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畀面勳章


16#
發表於 06-12-4 00:03 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

我淨係知葡萄籽精華有抗氧化作用, 但有無人試過真係得


大宅

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17#
發表於 06-12-4 03:35 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

我剛剛30, 塊面真係突然變得好乾, 乾到有d痛! 我好唔鍾意敷mask, 揸d咩好? :-(


大宅

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18#
發表於 06-12-4 10:21 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春


男爵府

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19#
發表於 06-12-4 10:43 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

Valerie 寫道:
Dear all,

請問葡萄籽精華有咩用呢 ??? 另外蜂膠同蜂王漿又有咩唔同 ???


葡萄籽含有高量的OPC抗氧化劑,OPC是一種強效類黃酮,它主要存在於植物的表皮和種子裏,紅色葡萄籽尤其是OPC的有效來源,因此葡萄籽萃取物正被確認是增加人體內抗氧化劑活動的潛在關鍵。可保護DNA免受氧化的損傷,並延緩老化過程。科學家們認為,氧化DNA會在細胞內造成一個有利於癌症發生的環境,導致多種癌症和其它疾病的發生。且當DNA喪失了再生和修復的能力時,氧化DNA的損傷與老化便會十分顯著,如皺紋即是肌膚DNA受損度增強的外在表現。

 經研究得知,葡萄籽萃取物其抗氧化功效不僅是維生素C的20倍,更是維生素E的50倍,並具有保護維生素C、E和Beta胡蘿蔔素的效果,且可快速為人體所吸收。葡萄籽萃取物對於保護細胞免受氧化DNA損傷的強效表現,正意味著體內健康的改善和體表皮膚的年輕和美化。葡萄籽萃取物也因而被認為是抵抗癌症、延緩老化最可行、有效的物質。
http://tn5.cn3.yahoo.com/image/3f7/b41fbbff9e4a8ee75e.jpeg


水晶宮

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20#
發表於 06-12-4 10:44 |只看該作者

Re: 時間過得真係快,如果大家係年過30+, 一齊黎分享下養生之道,同埋點樣可以留住青春

我以前試食過蜂膠生到成瞼昭粒粒,而且重令到荷爾蒙失調,要小學。

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