母乳餵哺

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男爵府

積分: 6119


發表於 06-12-12 21:36 |顯示全部帖子

奶量驟跌

之前一直keep到泵4.5oz
有時都可能會唔夠奶一日補1餐奶粉
不過唔係日日補
但唔知點解呢2日好似月黎月少奶
我都係好似之前咁照飲魚湯 通草奶 豆漿
但唔知咩事尋日開始pump4.5oz要分2次pump
pump到3oz要停15-20分鐘再pump先有4.5oz
今日仲要分3次先pump到
而且而家pump2-3餐左右就好似唔係好夠奶要補1餐奶粉
點算好呀?!?!?!
日曦 - 2006/11/18 02:29am(2.65kg)
2nd - 2008/05/16
3rd - 2009/06/09
4th - 2012/01/07 14:14pm (3.57kg)
4次懷孕 但只有2個出世, 沒能力帶到世上的, 媽咪沒有忘記, 你永遠在我心裡,懷念你們


複式洋房

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發表於 06-12-13 17:08 |顯示全部帖子

Re: 奶量驟跌

喂人奶係講供求嘅關係

試下唔好穿太緊的胸圍,同埋試下「木瓜生魚湯」、「豬腳通草湯」、鱆魚豬腳+雙通湯等湯水食療來加強乳汁的供應,通草可以幫助上返奶呀!雙通係通草+木通;木通勁過通草嘅。

Q: 為什麼餵母乳的媽媽普遍都有「奶水不足」的現象呢?
A:   其實,大多數媽媽的奶水都是足夠的,會有「奶水不足」的感覺,主要是因為沒有建立好「供需」的機制,也就是餵奶的次數不夠多。研究指出,影響奶量分泌多寡的是「餵幾次」而非「餵多久」,所以,當妳出現這種感覺時,請增加餵奶的次數(原則上一天餵八至十二次),而非每次餵奶的時間。當然,這個問題也比較容易出現在寶寶出生後頭幾天,等妳與寶寶經過一個星期的努力與熟悉之後,奶水不足的現象便會迎刃而解。
  此外,當妳熱量攝取不足、睡眠不夠、心情不好的時候,也會影響奶量的分泌,所以在哺乳期間多吃營養的食物、有充足的休息、保持心情愉快,也是非常重要的。



沒有奶水或奶水不足
可能的原因:
新手媽媽如果情緒過於亢奮、緊張,或是疲倦、焦慮,可能導致一邊或 甚至於兩邊的乳腺不通暢,因而無法釋放奶水。
寶寶吸吮的次數及時間較少。母乳的製造需靠嬰兒吸吮,刺激媽媽腦下垂體分泌激素來製造及分泌奶水。
飲食不均衡或水分攝取不足。

改善的方法 :
使用人工擠奶器刺激奶水分泌。
均衡的飲食、補充水份攝取
熱敷乳房或是洗熱水盆浴,可鬆弛神經並讓乳腺通暢。
乳房按摩
深呼吸,讓自己保持心情的輕鬆,對自己有信心。

對於準備利用母乳進行餵飼嬰兒,增加乳汁的食療,實在非常有用,而一般來說,大多產後婦女都喜歡以「木瓜生魚湯」、「豬腳通草湯」等湯水食療來加強乳汁的供應,其實除此之外,大部份人都知道木瓜有增加乳汁之功效,如能配合生魚煲湯,除了湯味鮮甜美味外,亦是產後婦女進補的不錯選擇。

jazzcnl 寫道:
之前一直keep到泵4.5oz
有時都可能會唔夠奶一日補1餐奶粉
不過唔係日日補
但唔知點解呢2日好似月黎月少奶
我都係好似之前咁照飲魚湯 通草奶 豆漿
但唔知咩事尋日開始pump4.5oz要分2次pump
pump到3oz要停15-20分鐘再pump先有4.5oz
今日仲要分3次先pump到
而且而家pump2-3餐左右就好似唔係好夠奶要補1餐奶粉
點算好呀?!?!?!


男爵府

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發表於 06-12-13 18:58 |顯示全部帖子

Re: 奶量驟跌

請問通草和木通可以在那裡買到?? 樣子是怎樣的 ??
[img] http://tac.families.com/ezb/932337.png[img]
[img] http://tac.families.com/ezb/932338.png[img]
教養孩童, 使他走當行的道, 就是到老他也不偏離.


大宅

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發表於 06-12-13 20:31 |顯示全部帖子

Re: 奶量驟跌

藥材舖有


複式洋房

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發表於 06-12-14 13:31 |顯示全部帖子

Re: 奶量驟跌

paltiBB,

如果唔識煲通草和木通,or 唔方心點做,可以睇一兩次中醫調理下,話佢知想餵多D人奶有咩方法。中醫會教你架啦!

paltiBB 寫道:
請問通草和木通可以在那裡買到?? 樣子是怎樣的 ??


複式洋房

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發表於 06-12-15 09:14 |顯示全部帖子

Re: 奶量驟跌

你個bb一個月都未夠有咁嘅奶量已經好叻叻!
或者比D耐性,你依家pump密咗身体可能正在調節供應量,遲D就會多D奶架。不過你就更辛苦,爭取時間多休息喇!
樂樂B係06年5月尾出世。 :-)[img][url=http://www.babyhome.com.tw/bb/173039[/img]]入嚟睇吓我啦![/url]

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