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教你簡單瘦大腿方法~~~ [複製鏈接]

chunsingmom

民房

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1^#

發表於 06-12-29 16:53 |只看該作者

教你簡單瘦大腿方法~~~

教你簡單瘦大腿方法~~~

其實好簡單，而且可以每天做。
只要當你坐係書枱前或電腦前既時候，
拿1張紙又或者一本好薄既書，夾係兩膝蓋中間，維持唔俾佢跌落來就得嫁啦。

雖然聽起就好簡單，但試過後你就會感受到果種酸軟！
因為咁樣既動作會使用到平時唔常用到既大腿內側肌肉。

真係好難Ga~......我夾左5分鐘.......都好累啦!!@@

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niceperth

大宅

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2^#

發表於 06-12-29 21:40 |只看該作者

Re: 教你簡單瘦大腿方法~~~

咁要夾幾耐呢?

[url=http://hk.pg.photos.yahoo.com/ph/niceperth/my_photos Perth's nail[/url] Perthicus's Blog

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3^#

發表於 06-12-30 15:28 |只看該作者

Re: 教你簡單瘦大腿方法~~~

我都想知。
niceperth 寫道:
咁要夾幾耐呢?

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may(14)

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發表於 06-12-30 15:35 |只看該作者

Re: 教你簡單瘦大腿方法~~~

咁你有冇減到大腿呀？

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紅豆

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發表於 06-12-30 16:00 |只看該作者

Re: 教你簡單瘦大腿方法~~~

我都來試吓

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arCEO

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發表於 06-12-30 16:05 |只看該作者

Re: 教你簡單瘦大腿方法~~~

我現在夾緊啦
理論上,應該有效

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