本帖最後由 hyanna 於 13-10-24 23:20 編輯
NU SKIN TR90 基因調整組
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90日健康減少脂肪,增加肌肉。從基因控面控制體脂肪包括內臟脂肪,打開代謝基因,成為易瘦體質,不用挨餓節食傷身瘦身既傳統觀念,使你遠離慢性疾病。15日迅速見效。
介紹AGELOC TR90 突破體重管理及塑身系統,以高度創新的基因表現科學為基礎, 統合頭腦及身體,讓您更苗條、更年輕。在向目標前進的同時, AGELOC TR90會幫助您更積極。
共有四種產品:Jumpstart啓燃飲品、Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊、Trimshake均適奶昔,送一盒綠茶膠囊。
****吃法****
早上:Jumpstart啓燃飲品1包、Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊各2粒 (餐前15-20分鐘, 飲料配240ml 冷開水!)

中午:Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊各2粒 (餐前15-20分鐘)


晚上:Trimshake均適奶昔1包 (餐前15-20分鐘, 飲料配240ml 冷開水!)

睡前:綠茶膠囊4粒 (睡前2小時食用)

****飲食3333+法則**** 一天共要3份澱粉、3份動物性蛋白、3份植物性蛋白、蔬菜+水果超過3份。
那1份動物性蛋白約是多少?其實就是一個手掌大小啦。 食物的選擇就可選牛、羊、豬、雞、魚…等等都可以。
--注意喔--植物性蛋白就是像豆漿、奶類及豆製品。