本帖最後由 hyanna 於 13-10-24 23:20 編輯
NU SKIN TR90 基因調整組
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90日健康減少脂肪，增加肌肉。從基因控面控制體脂肪包括內臟脂肪，打開代謝基因，成為易瘦體質，不用挨餓節食傷身瘦身既傳統觀念，使你遠離慢性疾病。15日迅速見效。
介紹AGELOC TR90 突破體重管理及塑身系統，以高度創新的基因表現科學為基礎， 統合頭腦及身體，讓您更苗條、更年輕。在向目標前進的同時， AGELOC TR90會幫助您更積極。
共有四種產品：Jumpstart啓燃飲品、Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊、Trimshake均適奶昔，送一盒綠茶膠囊。
****吃法****
早上：Jumpstart啓燃飲品1包、Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊各2粒 (餐前15-20分鐘, 飲料配240ml 冷開水!)
中午：Fit勻致膠囊、Control星沛膠囊各2粒 (餐前15-20分鐘)
晚上：Trimshake均適奶昔1包 (餐前15-20分鐘, 飲料配240ml 冷開水!)
睡前：綠茶膠囊4粒 (睡前2小時食用)
****飲食3333+法則**** 一天共要3份澱粉、3份動物性蛋白、3份植物性蛋白、蔬菜+水果超過3份。
那1份動物性蛋白約是多少？其實就是一個手掌大小啦。 食物的選擇就可選牛、羊、豬、雞、魚…等等都可以。
--注意喔--植物性蛋白就是像豆漿、奶類及豆製品。
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