自由講場

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男爵府

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1#
發表於 13-10-29 14:42 |只看該作者
本帖最後由 jackco-mami 於 21-10-26 13:27 編輯

delete


大宅

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2#
發表於 13-10-29 14:44 |只看該作者

回覆:骨盤矯正

我都想知


男爵府

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3#
發表於 13-10-29 15:37 |只看該作者
冇人知嗎 ? 骨盤開咗就會內臟移位變肥....



男爵府

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4#
發表於 13-10-29 15:43 |只看該作者



公爵府

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5#
發表於 13-10-29 16:32 |只看該作者
試o下用兩個網球代替骨盤枕,我覺得更加有用~

詳情去搵下呢本書睇~~~

比止痛藥更有效的腰椎復位法 作者 : 酒井慎太郎



(我都係打書釘果時睇到,唔駛買)

The moon is reaching for me~


男爵府

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6#
發表於 13-10-29 16:36 |只看該作者
回覆 blink_blink 的帖子



水晶宮

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7#
發表於 13-10-29 16:48 |只看該作者

回覆:blink_blink 的帖子

駛唔駛瞓上去?

孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


翡翠宮

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8#
發表於 13-10-29 16:52 |只看該作者
blink_blink 發表於 13-10-29 16:32
試o下用兩個網球代替骨盤枕,我覺得更加有用~

詳情去搵下呢本書睇~~~
不如詳細d講下點做,有興趣想知.


大宅

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9#
發表於 13-10-29 16:54 |只看該作者

回覆:骨盤矯正

我買左呢本,做左2個星期到啦,盤骨唔知有無正返,不過腰痛好似真係好左,基本上瞓底落個枕度條腰都幾舒服
1383037054306.jpg


男爵府

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10#
發表於 13-10-29 17:00 |只看該作者

回覆:骨盤矯正

我都想知


公爵府

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11#
發表於 13-10-29 17:02 |只看該作者
回覆 whywhite22 的帖子
不如詳細d講下點做,有興趣想知.

其實... 就係好似幅圖咁,訓響地下,用兩個網球頂住只盤骨個位~~
我唔記得書講要做幾耐
不過我自己就每次做10分鐘,早晚各一次~~~




The moon is reaching for me~


翡翠宮

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12#
發表於 13-10-29 17:06 |只看該作者
本帖最後由 whywhite22 於 13-10-29 17:07 編輯
blink_blink 發表於 13-10-29 17:02
回覆 whywhite22 的帖子

請問盤骨位即是邊個位?要唔要郁個網球?
THANKS!


公爵府

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13#
發表於 13-10-29 17:06 |只看該作者
回覆 Giant 的帖子
駛唔駛瞓上去?

要呀~~~

The moon is reaching for me~


公爵府

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14#
發表於 13-10-29 17:16 |只看該作者
回覆 whywhite22 的帖子
請問要唔要郁個網球?
THANKS!

我邊個位痛就移個個網球去果個位到頂一頂佢~~~

我用隻長襪入起兩個網球跟住縫埋個襪口防止佢地碌來碌去~

我之前左後腳跟成日痛,做o左幾日好似無乜痛過lu~

至於盤骨腰椎位就做完過o下好舒服,不坐得耐o左會有D痛返...

我諗都要長時間每日都做先會矯正到~


點評

whywhite22  thanks!  發表於 13-10-29 17:18

The moon is reaching for me~


男爵府

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15#
發表於 13-10-29 17:37 |只看該作者
而我就買咗呢個~


點評

rose1984  我都買左,做左一個禮拜停左,你試過OK嗎?  發表於 13-10-31 13:46


珍珠宮

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16#
發表於 13-10-29 17:45 |只看該作者
你講是盆骨歪了嗎?我因為矯腳造成盆骨歪了,我是去看中醫矯正。


男爵府

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17#
發表於 13-10-29 17:48 |只看該作者
回覆 sukkiu 的帖子

同埋骨盤打開咗,都會令都整個人內臟移位同肥胖,只要合番埋就會slim番~唔知你個中醫師有冇得睇 ??


珍珠宮

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18#
發表於 13-10-29 17:54 |只看該作者
回覆 jackco-mami 的帖子

你有冇照過x光,你點知你是骨盤打開,你盆骨定骨盤?


子爵府

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19#
發表於 13-10-29 18:02 |只看該作者

引用:回覆+jackco-mami+的帖子你有冇照過x光,你

原帖由 sukkiu 於 13-10-29 發表
回覆 jackco-mami 的帖子

你有冇照過x光,你點知你是骨盤打開,你盆骨定骨盤?
係囉,點先知自己有無事?




男爵府

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20#
發表於 13-10-29 18:02 |只看該作者
骨盤即是盆骨應該...因我發現最近網上有講骨盤打開就會減極肥都減唔到,而且我d手同腳都仲係瘦的,唯獨是中間係水桶腰同大肚腩越嚟越嚴重同埋我照住本書呢2日做2-3次骨盤操真係肚腩瘦咗 所以想去拍拍佢

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