嬰兒食譜 今日: 0 | 主題: 27295

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發表於 13-11-14 13:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

娃娃菜屬於十字花科蔬菜，含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉蛋也比不過它。亦具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。

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andyan324

水晶宮

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發表於 13-11-14 16:44 |只看該作者

引用：娃娃菜屬於十字花科蔬菜，含胡蘿蔔素、B族

原帖由 mondymondy 於 13-11-14 發表
娃娃菜屬於十字花科蔬菜，含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在 ...

係咪浄要葉？

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發表於 13-11-14 19:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mondymondy+於+13-11-14+發表

原帖由 andyan324 於 13-11-14 發表
係咪浄要葉？

係啊～淨係要近葉位置，煮出嚟淋身啲～

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qclhk1

別墅

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發表於 13-11-14 21:19 |只看該作者

回覆 mondymondy 的帖子

請問媽咪你點整呀？同埋夠唔夠味呀？

「人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。惟願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。」《洗兒戲作》─ 蘇軾

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發表於 13-11-14 22:25 |只看該作者

引用：回覆+mondymondy+的帖子請問媽咪你點整呀？

原帖由 qclhk1 於 13-11-14 發表
回覆 mondymondy 的帖子

請問媽咪你點整呀？同埋夠唔夠味呀？

娃娃菜切近葉位置洗淨略浸，用水灼熟，跟住用刀切幼，三文魚，薯仔切片蒸熟，用义壓成薯蓉加落粥。魚肉整碎睇下有無骨連菜蓉加埋落粥即成。

其實娃娃菜都有少少甜嘅，加埋薯仔就香啲～好味～

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qclhk1

別墅

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6^#

發表於 13-11-15 08:02 |只看該作者

回覆 mondymondy 的帖子

Thank you! I will also try it soon!

「人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。惟願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。」《洗兒戲作》─ 蘇軾

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qqlun

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發表於 13-11-15 13:08 |只看該作者

引用：娃娃菜屬於十字花科蔬菜，含胡蘿蔔素、B族

原帖由 mondymondy 於 13-11-14 發表
娃娃菜屬於十字花科蔬菜，含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在 ...

幾多個月大可以食三文魚？

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8^#

發表於 13-11-15 13:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mondymondy+於+13-11-14+發表

原帖由 qqlun 於 13-11-15 發表
幾多個月大可以食三文魚？

我覺得7-8個月打後可以試，睇返bb喺幾時開始試固體食物，初試魚肉，可以試鯇魚，大眼雞果啲先～

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rainbow502

子爵府

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9^#

發表於 13-11-15 14:45 |只看該作者

多謝媽媽分享，我可以去試下啦~~`

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qqlun

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10^#

發表於 13-11-15 18:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+qqlun+於+13-11-15+發表幾多

原帖由 mondymondy 於 13-11-15 發表
我覺得7-8個月打後可以試，睇返bb喺幾時開始試固體食物，初試魚肉，可以試鯇魚，大眼雞果啲先～

...

我仔六個月多。仲諗住明天俾佢試

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dinosaurmum

水晶宮

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11^#

發表於 13-11-15 21:40 |只看該作者

白菜原來有咁嘅功效？？
隻要菜葉部分？？

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夢裡人

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12^#

發表於 13-11-15 22:10 |只看該作者

薯仔含澱粉量比較多，唔適宜食太多，容易便秘

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Lily0611

大宅

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13^#

發表於 14-2-9 18:15 |只看該作者

回覆：《娃娃菜三文魚薯仔粥》 ...

Thank you!
我又整咗呢款仔仔鐘意食

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14^#

發表於 14-2-9 18:29 |只看該作者

引用：Thank+you!+我又整咗呢款+仔仔鐘意食+ +

原帖由 Lily0611 於 14-02-09 發表
Thank you!
我又整咗呢款仔仔鐘意食

aiya~ 你仔仔好cute啊~ 右上角果張相個樣好為食啊~

點評

Lily0611 係吖！自己伸個嘴埋來食發表於 14-2-9 22:22

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sammiso

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15^#

發表於 14-2-9 21:45 |只看該作者

搭配得營養又健康，食材又容易穩到，真系唔錯丫。

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Bibima620

侯爵府

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16^#

發表於 14-2-9 22:01 |只看該作者

回覆：mondymondy 的帖子

遲D試，希望成功！

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cher_r

大宅

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17^#

發表於 14-2-11 15:33 |只看該作者

娃娃菜會唔會涼??
我未俾囝囝試, 因為奶奶話好涼喎...

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