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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› <慎入，長篇> 19個月小朋友夜訓有黑眼圈 ...

1-3歲今日: 0|主題: 19614

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<慎入，長篇> 19個月小朋友夜訓有黑眼圈 [複製鏈接]

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發表於 18-7-12 11:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Em@nnn 於 18-7-12 11:04 編輯

我阿女bb 嚟講都算夜訓，每晚無11點幾都唔肯訓！第二朝9點幾左右起身。
遲啲諗住俾佢讀N班 (AM)，同埋佢黑眼圈都算大，所以都要的起心肝逼佢10點前一定要訓！

# 我個女每日都係我阿媽湊，每朝阿女9點幾起身，目送爸爸出門口。大概玩到11點左右，我阿媽就會俾枝奶佢食然後再氹佢訓，訓到1點左右食第一餐飯，然後再玩多陣，大約三點幾可能會訓多個半鐘左右，差唔多6點會食第二餐飯，咁我放工返到屋企都差唔多7點3，煮埋飯差唔多8點食，食完又要幫阿女沖涼！搞下搞下都差唔多9點～又要教下佢學嘢、畫下畫！之後差唔多10點又要食第三餐飯，食完又要玩下，再飲埋最後餐奶，都差唔多11點幾!

我對逼阿女早訓覺得有啲難度，我想請教各位，希望大家俾下意見！(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)

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發表於 18-7-12 13:43 |只看該作者

點解10點要食第三餐飯? 或者試下唔食, 直接飲奶訓覺.

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發表於 18-7-12 16:45 |只看該作者

Yellow_Bean 發表於 18-7-12 13:43
點解10點要食第三餐飯? 或者試下唔食, 直接飲奶訓覺.

可能我誤會咗健康院講話每日兩餐奶，三餐飯。所以我阿媽會煮三餐嘅份量。就餵足佢三餐......

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4^#

發表於 18-7-12 17:34 |只看該作者

回覆樓主

日頭訓兩次覺，不如cut 一次啦
例如：9點起身食奶+早餐 --》玩 —〉12點幾食午飯 —》午睡 —〉玩 —》晚飯 —〉你嘅親子時間 —》食奶、訓覺
咁3餐固，夜晚10點唔洗食飯啦

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5^#

發表於 18-7-12 18:37 |只看該作者

xtinalo 發表於 18-7-12 17:34
日頭訓兩次覺，不如cut 一次啦
例如：9點起身食奶+早餐 --》玩 —〉12點幾食午飯 —》午睡 —〉玩 — ...

呢個安排嘅時間都幾好亞，可以試下

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我要做媽媽

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6^#

發表於 18-7-12 21:05 |只看該作者

我覺得佢整體作息時間都可以調前d，早D起身，夜晚自然會早D訓

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7^#

發表於 18-7-12 23:12 |只看該作者

Em@nnn 發表於 18-7-12 11:02
我阿女bb 嚟講都算夜訓，每晚無11點幾都唔肯訓！第二朝9點幾左右起身。
遲啲諗住俾佢讀N班 (AM)，同埋佢黑 ...

小朋友9點起床太遲啦，然後中午唔使訓太多，9點先起，11點又訓，下午又訓多半個鐘添，晚上又咁多活動，思維活躍，造成夜訓

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積分: 1400

8^#

發表於 18-7-13 16:14 |只看該作者

xtinalo 發表於 18-7-12 17:34
日頭訓兩次覺，不如cut 一次啦
例如：9點起身食奶+早餐 --》玩 —〉12點幾食午飯 —》午睡 —〉玩 — ...

可以試下！

19個月其實日頭瞓2覺太多啦，11點嗰覺可以直頭唔瞓。
日頭瞓得太多，佢活動時間唔夠，咁夜晚黑點會攰？

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發表於 18-7-13 22:06 |只看該作者

emmmacyk 發表於 18-7-13 16:14
可以試下！

19個月其實日頭瞓2覺太多啦，11點嗰覺可以直頭唔瞓。

食晚飯前去公園放電，晚飯食多啲又會早訓啲

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發表於 18-8-9 01:22 |只看該作者

Em@nnn 發表於 18-7-12 11:02
我阿女bb 嚟講都算夜訓，每晚無11點幾都唔肯訓！第二朝9點幾左右起身。
遲啲諗住俾佢讀N班 (AM)，同埋佢黑 ...

晚上十點甘夜食飯？

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發表於 18-8-10 00:04 |只看該作者

Em@nnn 發表於 18-7-12 11:02
我阿女bb 嚟講都算夜訓，每晚無11點幾都唔肯訓！第二朝9點幾左右起身。
遲啲諗住俾佢讀N班 (AM)，同埋佢黑 ...

有無鼻敏感，有鼻敏感就有黑眼圈

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12^#

發表於 18-8-12 19:12 |只看該作者

Em@nnn 發表於 18-7-12 11:02
我阿女bb 嚟講都算夜訓，每晚無11點幾都唔肯訓！第二朝9點幾左右起身。
遲啲諗住俾佢讀N班 (AM)，同埋佢黑 ...

第三餐飯可以唔使食，小朋友訓前唔應該食野

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發表於 18-8-12 19:13 |只看該作者

Yellow_Bean 發表於 18-7-12 13:43
點解10點要食第三餐飯? 或者試下唔食, 直接飲奶訓覺.

係咯我都係咁認為噶，咁夜食野唔好噶

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14^#

發表於 18-11-22 15:35 |只看該作者

可以試下將之前嘅習慣提前半個鐘，慢慢調到9點訓覺。

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