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盤底肌康復 [複製鏈接]

Echo_Yin

複式洋房

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發表於 18-11-7 10:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問各位媽咪，生完後你地會選擇去邊做盤底肌康復嘎？有好介紹嗎？最好係近屯門的地方。我唔知健康院是否可以做呢項康復治療。

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私人傳訊

Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

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發表於 18-11-7 16:13 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 18-11-7 16:16 編輯

回覆 Echo_Yin 的帖子

Hello Echo_Yin, 產後做骨盆底肌肉運動可以預防或治療大小便失禁、子宮或膀胱下垂，媽媽可以參考番衛生署網址 (https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/9946.html)了解詳情，動作簡單有效，係屋企都可以做架!

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。