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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 葉酸係咪要連續食3個月

懷孕前後今日: 2|主題: 329685

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葉酸係咪要連續食3個月 [複製鏈接]

kakahappy8

別墅

積分: 819

1^#

發表於 19-5-27 12:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問葉酸係咪一定要連續食3個月？我有時會唔記得左食，會唔會有影響？thanks

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dreamboy_man

男爵府

積分: 6347

2^#

發表於 19-5-27 13:28 |只看該作者

回覆樓主:

唔會太大影響嘅。你多食深綠色蔬菜,葉酸都多架

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mclau2012

大宅

積分: 4065

3^#

發表於 19-5-27 16:34 |只看該作者

葉酸我食孕婦維他命補充（M字頭果隻我食到生），葉酸算係營養補充，唔記得食應該冇太大影響

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迷你兵團

禁止訪問

積分: 615

4^#

發表於 19-5-27 17:12 |只看該作者

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kakahappy8

別墅

積分: 819

5^#

發表於 19-5-27 17:52 |只看該作者

迷你兵團發表於 19-5-27 17:12
唔會有太大影響，平時飲食都會有葉酸
但如果可以就最好食啦，個個都話陀bb個時需要葉酸嘅份量會多d嘛! ...

好丫，唔該哂各位，我會多d提自己要記得食(emoji)

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李露眉

水晶宮

積分: 51274

6^#

發表於 19-5-27 18:02 |只看該作者

回覆樓主:

固定一個時候食就記得

無食都唔怕，食多d蔬菜

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geumjeonx

複式洋房

積分: 402

7^#

發表於 19-5-28 03:37 |只看該作者

我睇開個私家醫生話最近有個報告食太多葉酸容易令bb有機會患上自閉症，所以攝取少少就夠，建議食綜合維他命

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kakahappy8

別墅

積分: 819

8^#

發表於 19-5-28 08:09 |只看該作者

geumjeonx 發表於 19-5-28 03:37
我睇開個私家醫生話最近有個報告食太多葉酸容易令bb有機會患上自閉症，所以攝取少少就夠，建議食綜合維他命 ...

預備懷孕既時候都係？

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kim kim

別墅

積分: 731

9^#

發表於 19-5-28 10:10 |只看該作者

回覆 kakahappy8 的帖子

記得就要食，我第一次去醫院，抽血驗，發覺我缺少左葉酸，因為果期我係完全唔中意食菜，但係葉酸我每日都食400mcg，都係唔夠，最後我問左營養師，因為我食唔落綠色的菜，佢建議我每日食600mcg，同埋足夠的葉酸能夠降低神經管畸形和唇裂胎兒的出生，不過記得都唔可以食過多，會導致自閉症。

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kim kim