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大仔大女媽媽會

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[2010年] 產後修身 [複製鏈接]

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cw36


大宅

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1#
發表於 10-5-18 10:00 |只看該作者
我依家係餵人奶的，但個身都係好橫好大隻，個肚又仲係突，就快返工啦，點算好呢？大家幾時會開始修身呢？ 係咪坐完月就可以開始嫁？唔知有無過來人，可以分享下成功修身的經驗呢？
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kerkermui


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2#
發表於 10-5-18 14:13 |只看該作者
上胎無用修腹帶, 因為唔care(仲想生)唔信, 又怕熱
結果係一路有個肚腩仔

呢次.. 聽過朋友話一定要著, 終於的起心肝去買個我會著嘅 (薄d) 起碼望起上嚟個肚都無咁大, 修唔修到就幾個月後先知喇!

磅數就.. 去返之前架喇, 不過未到target磅數! 唔會節食住, 因為餵緊人奶, 不過返工前應該無問題
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unicath


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3#
發表於 10-5-18 17:45 |只看該作者
咁勁?!?!去返之前既磅數拿???我月都坐完喇,但都仲係比未有bb之前重左12lbs...係咪修唔返架喇?!?!
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baby330


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4#
發表於 10-5-18 17:54 |只看該作者
我個肚都好突,所有以前的褲都着唔到,超沮喪我都有買修腹褲,唔知得唔得.

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kerkermui


伯爵府

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5#
發表於 10-5-18 20:14 |只看該作者
原帖由 unicath 於 10-5-18 17:45 發表
咁勁?!?!去返之前既磅數拿???我月都坐完喇,但都仲係比未有bb之前重左12lbs...係咪修唔返架喇?!?!


我本身身體問題, 唔補得, 唔知係咪水腫一生就退, 兩胎都輕得好快
其實呢胎.. day 10已經打回原形, 身體好差
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unicath


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6#
發表於 10-5-18 20:58 |只看該作者
原帖由 kerkermui 於 10-5-18 20:14 發表


我本身身體問題, 唔補得, 唔知係咪水腫一生就退, 兩胎都輕得好快
其實呢胎.. day 10已經打回原形, 身體好差

我都唔係太補得呀~~因為我中醫師話我燥底黎既~有好多補品都唔適宜食...
不過唔知關唔關餵人奶事,定係我自己生完bb大食左,我有bb之前同生bb之前都冇而家食得咁多野呀

條腰有bb之前24",生完之後28",而家去返25" ja...不過仲有時唔知點解會見到係26"囉................

我淨係有買束腹帶,冇買束褲呀~諗住遲d都會買埋~~
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lulub2010


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7#
發表於 10-5-20 11:50 |只看該作者
你地就好, 又回復以前, 又差10磅多d, 我而家仲重過啱啱生完! 坐月日日4碗飯, 又無餵人奶, 而家仲有30磅係度日日陪住我!
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nyipsl


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8#
發表於 10-5-21 09:10 |只看該作者
生嗰刻重咗32lbs

生完無咗12lbs.

頭嗰個week可能排水, 自己又無咗７lbs.

而家剩留13lbs (3 weeks after birth now), target 兩個月內減咗佢, 唔知有無可能呢？

除咗餵人奶之外, 仲有乜方法呢?

[ 本帖最後由 nyipsl 於 10-5-21 09:25 編輯 ]
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ping987


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9#
發表於 10-5-21 10:50 |只看該作者
me, still got 10lbs.... 個肚好突, today 坐完月, 開始食少d, 用運動... 好怕修唔到
http://lilypie.com/">< ... ot; /></a>
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Virginia_Arare


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10#
發表於 10-5-21 19:56 |只看該作者
原帖由 nyipsl 於 10-5-21 09:10 發表
生嗰刻重咗32lbs

生完無咗12lbs.

頭嗰個week可能排水, 自己又無咗７lbs.

而家剩留13lbs (3 weeks after birth now), target 兩個月內減咗佢, 唔知有無可能呢？

除咗餵人奶之外, 仲有乜方法呢? ...


我和你差不多, 都好想知道除咗餵人奶之外有咩其他方法可以回復以前既身型呀! 做運動係最好及持久的方法, 但湊住個囡冇哂私人時間呢!



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ping987


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11#
發表於 10-5-22 03:02 |只看該作者
ai ya.... 原來有128lbs...死啦,我之前115lbs... 仲諗住target 110 tim.... 好難啦! 18磅!!!! 大家努力呀!
http://lilypie.com/">< ... ot; /></a>
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miuhbl


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12#
發表於 10-5-25 21:50 |只看該作者
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LangluiMaMa


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13#
發表於 10-5-26 00:41 |只看該作者
原帖由 miuhbl 於 10-5-25 21:50 發表
我joy左細胞更新療程3個月減左21磅了^0^
大家加油啊!!



你個療程係邊度join ga....減左容唔容易反彈?
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yan321


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14#
發表於 10-5-26 17:46 |只看該作者
如果係開刀，幾時先可以做運動呢?同埋做咩運動先適合呢?因為個傷口仲有痛。
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miuhbl


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15#
發表於 10-5-26 18:58 |只看該作者
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Virginia_Arare


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16#
發表於 10-5-27 00:02 |只看該作者
原帖由 miuhbl 於 10-5-25 21:50 發表
我joy左細胞更新療程3個月減左21磅了^0^
大家加油啊!!


Can you pm me the information? Thanks!



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cw36


大宅

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17#
發表於 10-5-27 09:09 |只看該作者
大家有無用束腹褲或腰封之類呢？昨天去wacoal，sales話最好產後一個月用喎，又話幾個月後用好難減。唔知係咪真係work？
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nyipsl


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18#
發表於 10-5-27 10:09 |只看該作者
原帖由 cw36 於 10-5-27 09:09 發表
大家有無用束腹褲或腰封之類呢？昨天去wacoal，sales話最好產後一個月用喎，又話幾個月後用好難減。唔知係咪真係work？


我都覺得生完三個月之後減剩多咗嘅磅數係跟你一世架啦... 所以好心急減肥... :-(
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lulub2010


男爵府

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19#
發表於 10-5-29 16:03 |只看該作者
頭先行街見到WACROL(?) 有條著上之後有做運動既效果, 有無人買左黎試呀??
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miuhbl


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20#
發表於 10-6-10 03:56 |只看該作者
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